จิตวิทยาและจิตเวชศาสตร์

ทำอย่างไรถึงจะประสบความสำเร็จ

เรากำลังเปิดบทความหลายชุดโดย Natalia Moskaleva ในหนังสือหลายเล่มที่มีชื่อว่า People จากคณะรัฐมนตรี ส่วนแรกได้รับการเผยแพร่บนอินเทอร์เน็ตแล้ว เธอบอกอะไรเรา

จะประสบความสำเร็จได้อย่างไร? มีสองคำตอบสำหรับคำถามนี้

สิ่งที่ได้รับความนิยมอันดับแรกคือการเรียนรู้วิธีคิดที่ประสบความสำเร็จจินตนาการและทำแบบจำลองความสำเร็จเป็นต้น เราจะไม่เข้าไปดูรายละเอียด - อินเทอร์เน็ตทั้งหมดเต็มไปด้วยพวกเขา ทะเลแห่งหนังสือที่เขียนและการฝึกฝนมากมาย "รับไป - เรียนรู้กลายเป็นอ่าน"

ก่อนอื่นผู้ค้นหาที่ไม่มีประสบการณ์จะทำเช่นนั้น และถ้าเขาประสบความสำเร็จ และถ้าไม่ และสมมุติว่าฮีโร่มีอายุ 20 ปีขึ้นไปและแผนการสดใสทั้งหมดล้มเหลว? และแทนที่จะเป็น "แหล่งน้ำพุแห่งความรู้สึกเป็นประกาย" เขายกตัวอย่างเช่นได้รับกระเป๋าสัมภาระสี่สิบชิ้นที่ดึงลงมาและไม่อนุญาตให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข แต่เขาเติมด้วยความรู้สึกทำลายเช่น:

1. ถือเป็นโมฆะภายใน

2. การขว้างปาค้นหา "จานของเขา" สลับกับการเปลี่ยวและสิ้นหวัง

3. ขาดการใช้งานส่วนตัว (บางครั้งถึงแม้จะมีความสำเร็จชัดเจนก็ตาม)

4. ไม่จำเป็น - ผู้สมัครอาจไม่มีแม้แต่เพื่อน (ไม่กี่คน)

5. ความหมายและความไร้ค่าของการดำรงอยู่ไม่เข้าใจความหมายของชีวิตของคุณ มนุษย์ไม่รู้ว่าทำไมเขาถึงมีชีวิตราวกับว่าไร้ประโยชน์

6. ไม่มีการอ้างสิทธิ์ขาดการยอมรับจากผู้อื่น

7. ความอัปยศอดสู

8. ความรู้สึก "ซบเซา", "หนองน้ำ", ขาดการพัฒนา

9. ความเข้าใจผิดที่จะใช้ความรู้และทักษะของพวกเขาและสิ่งที่ต้องทำต่อไป

บางครั้งพระเอกอาจพยายาม:

1. เพื่อปกป้องสิทธิของผู้อื่นในมุมมองของบุคคลอื่นคุณต้องการที่จะได้ยินและเคารพและนำมาใช้อย่างถูกต้อง

2. บรรลุความเคารพต่อตัวคุณเอง

3. "ชนะ" เกมประเภทหนึ่งที่ดำเนินการอยู่ในสังคมตลอดเวลา

4. พิสูจน์ว่าคุณเป็นคนสำคัญ

5. บรรลุการยอมรับนับถือ

6. ค้นหาด้วยตัวคุณเองสถานที่ของคุณในโลก ฉันต้องการเข้าใจความหมายของชีวิตของฉัน

อาจมีปัญหาการรับรู้:

1. การปฐมนิเทศมากเกินไปต่อความคิดเห็นของคนรอบข้าง มุมมองของพวกเขากำหนดอารมณ์ไม่ใช่ของตนเอง

2. การปฏิเสธใด ๆ ดูเหมือนจะเป็นการปฏิเสธตัวตนของใครคนหนึ่ง

3. ปฏิเสธการวิจารณ์ - ใด ๆ

4. การรับรู้ที่เจ็บปวดจากความล้มเหลว

5. ขาดศักดิ์ศรีและความภาคภูมิใจในตนเอง

6. ขาดความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง

7. ปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับผู้คน

8. ความรู้สึกของศัตรูของโลกโดยรอบ

จากช่วงเวลาที่กล่าวมาข้างต้นเป็นความจริงเราได้ข้อสรุปว่าตอนนี้ไม่เกี่ยวกับความสำเร็จเช่นนี้ ในหลุมแห่งความล้มเหลวมีช่อความรู้สึกที่แข็งแกร่งซึ่งในบางกรณีคนสามารถฆ่าตัวตายได้ (โชคดีที่ประสบการณ์ระดับนี้ไม่พบบ่อยครั้ง) บ่อยครั้งการปรากฏตัวของประสบการณ์ดังกล่าวนำไปสู่ความโกรธความเป็นนามธรรมจากชีวิตความไม่สามารถที่จะยอมรับสังคมรอบข้างเป็นต้น

วิธีแก้ปัญหานี้ นี่เป็นวิธีที่เหมาะสมที่จะระลึกถึงวิธีที่สองที่ได้รับความนิยมน้อยกว่าของ "การบรรลุความสำเร็จ" หรือตามที่เราได้กำหนดไว้เพื่อค้นหาวิธีที่จะกำจัดประสบการณ์แห่งความสำเร็จเพราะมันเป็นสิ่งกีดขวางในเส้นทางสู่เป้าหมาย

ในฐานะที่เป็นที่รักของเรา Faina Ranevskaya เคยพูดว่า: "ทุกสิ่งจะเป็นจริง! เราต้องสูญเสียมันไป ... " และในขณะที่เจ้าชายสิทฮาร์ธากัวตามาสั่งเราให้เรา: "สาเหตุแห่งความทุกข์ปรารถนา" ในประสบการณ์ส่วนตัวของฉันวิธีที่สองให้อย่างน้อยการหยุดประสบการณ์ในหัวข้อที่กำหนด (และประสบการณ์ที่ฉันต้องบอกว่าสามารถทำลายชีวิตได้มาก) และโดยสูงสุดการเติมเต็มความปรารถนาที่ไม่สำคัญมากซึ่งทำให้ชีวิตไม่ต้องสงสัยอย่างแน่นอน น่าพอใจมากขึ้น

อย่างที่คุณทราบ 50% ของความสำเร็จของเป้าหมายคืองานที่ถูกต้อง ตอนนี้งานที่ถูกต้องคือ: "จะหยุดความสำเร็จได้อย่างไร"

คำถามที่สำคัญที่สุดที่ทำให้ผู้อ่านกังวลว่า“ อย่างไร”

"วิธีกำจัดความปรารถนา (ความสำเร็จ) - แข็งแกร่งและสำคัญในชีวิตของฉันได้อย่างไร!"

มันสำคัญมากที่จะเข้าใจที่นี่: ยิ่งปรารถนาสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากขึ้นยิ่งฝังลึกลงไปในจิตใต้สำนึก "ของฉัน" และยิ่งยากที่จะทำงานกับมัน ผู้คนเข้าเยี่ยมชมนักจิตวิทยาเป็นเวลาหลายปี - อย่างน้อยก็เพื่อลดระดับประสบการณ์ของพวกเขาในหัวข้อใด ๆ และผู้แสวงหาแต่ละคนจำเป็นต้องเตรียมความพร้อมสำหรับการทำงานอย่างจริงจังกับตัวเองลึกเผยให้เห็นด้านที่เจ็บปวดของบุคลิกภาพและบังคับให้เขาใช้ชีวิตที่เลวร้ายที่สุดในการรับรู้ของเขาเอง แต่ด้วยวิธีนี้เป็นไปได้ที่จะกำจัดสิ่งที่ป้องกันไม่ให้ทุกชีวิต

ไม่มีใครทั้งผู้เขียนบทความนี้หรือนักจิตวิทยามืออาชีพมากที่สุดหรือคนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในโลกไม่สามารถแก้งานในวลีเดียวหรือแม้แต่บทความเดียว ฮีโร่นั้นมีผลงานภายในที่ลึกเกี่ยวกับตัวเขาเอง งานดังกล่าวสามารถทำได้กับนักจิตวิทยาหรือเป็นอิสระ นี่คือสิ่งที่หนังสือเล่มนี้พูดถึงด้านล่าง อย่างไรก็ตามที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจความเข้าใจและการแก้ความรู้สึกของคน ๆ หนึ่งเป็นไปได้แม้จะไม่มีนักจิตอายุรเวทและนอกความรู้ที่กว้างขวางของผู้แต่ง การรักษาแบบสากลสำหรับ "โรค" ทางจิตทั้งหมด - พุทธศาสนานิกายเซน! การทำสมาธิอย่างต่อเนื่องความสามารถในการ "มองตัวเองจากด้านข้าง" เปิดโอกาสให้คุณได้เห็นบางสิ่งที่แม้แต่มืออาชีพที่ดีที่สุดในคุณก็ไม่สามารถมองเห็น ...

ความต่อเนื่องเพิ่มเติม→ปรัชญาของพุทธศาสนานิกายเซนจะช่วยแก้ปัญหาในทางปฏิบัติได้อย่างไร?

(บทความต่อไปนี้เปิดม่านสู่เซน - พุทธศาสนา - คำบรรยายภาพรวมวิธีการสมัครกฎการใช้งานพื้นฐานทางจิตวิทยาของกลไกการทำงานความคิดเห็นของนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงในหัวข้อนี้และผลของการใช้งานจริงจากประสบการณ์ของผู้เขียนเอง) ปรัชญาของ Zen จะช่วยแก้ปัญหาในทางปฏิบัติได้อย่างไร?

ในหนังสือที่กล่าวถึงในบทความ ("คนจากคณะรัฐมนตรี") ตัวอย่างของการทำงานกับคนคนหนึ่งเผยให้เห็นปัญหาต่าง ๆ เช่น: การทำความเข้าใจความหมายของชีวิตตอบคำถาม "ฉันเป็นใคร?" ค้นหาคุณค่าของชีวิตความสำเร็จอาชีพ ความต้องการ (ความปรารถนา) สำหรับผู้หญิงประเด็นของการเลี้ยงลูกและการลดน้ำหนัก มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบว่าแทบไม่มีการอภิปรายเชิงทฤษฎีในหัวข้อที่เปล่งออกมาในหนังสือ ไม่มีสูตรอาหารเช่น: "ทำแบบนี้แล้วจะเป็นอย่างนี้" และในเวลาเดียวกันในแต่ละบทผ่านการบำบัดเทพนิยาย (พล็อตจะถูกนำเสนอในรูปแบบของเรื่องราวเหนือจริงสิ่งที่คล้ายกับการรับรู้ในฝัน) มีการศึกษาภายในลึกของการรับรู้ที่ผิดทัศนคติที่เจ็บปวด นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบ: งานจะดำเนินการในระดับ "ภาษาแห่งความรู้สึก" ผ่านการรับรู้แบบเชื่อมโยง หากผู้อ่านไม่ได้ฝันและ / หรือเขาไม่เข้าใจพวกเขาเลย (ไม่เข้าใจพวกเขา) จากนั้นรูปแบบดังกล่าวส่วนใหญ่จะไม่ช่วยเขา

ดูวิดีโอ: 8 สงทคนประสบความสำเรจทำ แตคนขเกยจไมคดจะทำ Audio (ธันวาคม 2019).

Загрузка...