จิตวิทยาและจิตเวชศาสตร์

ความเห็นอกเห็นใจ

Sentimentality เป็นอารมณ์แบบพิเศษเมื่อเหตุการณ์ภายนอกและความประทับใจส่งผลกระทบต่อความรู้สึกและอารมณ์ของบุคคลมากขึ้นโดยแทบไม่ส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจจิตใจความโน้มเอียงของจิตใจเพื่อเพิ่มความรู้สึกไวและฝันกลางวัน ความรู้สึกของความเห็นอกเห็นใจสามารถแสดงออกด้วยอารมณ์ความรักความสุขหรือความเห็นอกเห็นใจในช่วงเวลาที่ไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาที่คล้ายกันในคนส่วนใหญ่รอบ ๆ และในอาการที่รุนแรงของพวกเขาสามารถแสดงออกในความน้ำตาไหลที่เพิ่มขึ้นหรือความกระตือรือร้น

การมีอยู่ของการรับรู้ในโลกนี้ไม่ได้เป็นการปฏิเสธความจริงที่ว่าคน ๆ นั้นสามารถก้าวร้าวโกรธเหยียดหยามและไม่เชื่อเพราะความเชื่อมั่นมีความหมายที่เลือกและไม่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ในชีวิตทั้งหมด บุคคลอาจได้รับการสัมผัสโดยสัตว์โดยไม่จำเป็นและเอาใจใส่กับพวกเขาในขณะที่เกลียดชังผู้คนอาจได้รับการสัมผัสจากภาพยนตร์ แต่ยังคงไม่สนใจเหตุการณ์ในร้านค้า บ่อยครั้งที่ความรู้สึกและอารมณ์อ่อนไหวนี้เป็นที่ยอมรับในการวิพากษ์วิจารณ์ทั้งในสังคมและวรรณกรรมในการรับรู้ของสังคมเกี่ยวกับความอ่อนแอความประมาทและความโง่เขลา

ความเชื่อมั่นหมายถึงอะไร

การเป็นสมบัติของจิตใจความรู้สึกเป็นคุณภาพโดยธรรมชาติ แต่การแสดงออกและทิศทางสามารถแก้ไขได้เนื่องจากสิ่งที่จำเป็นต้องมีมีความไวสูงมาก เมื่อความไวดังกล่าวถูกรวมเข้ากับการใช้เหตุผลเชิงเหตุผลและความรับผิดชอบที่ยอมรับก็จะเห็นภาพของความเห็นอกเห็นใจและการสมรู้ร่วมคิดช่วยทำความเข้าใจความต้องการและแรงจูงใจของพฤติกรรมของผู้คนได้ดีขึ้น แต่ถ้ามันถูกควบคุมจิตใจ ในสถานะเช่นนี้บุคคลจะเห็นอกเห็นใจผู้อื่น แต่ยังง่ายต่อการจัดการประสบการณ์ของเขามักถูกกีดกันจากกิจกรรมที่มีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนตำแหน่ง

ในการรับรู้ของผู้คนที่แตกต่างกันความเชื่อมั่นอาจได้รับความหมายที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง - สำหรับบางคนมันเป็นสัญญาณของมนุษยชาติและสำหรับคนที่มันเป็นความโง่เขลาและไม่เหมาะสม การแยกดังกล่าวมีสาเหตุมาจากความจริงที่ว่าคุณภาพของบุคลิกภาพนี้ทำให้ผู้คนดื่มด่ำกับประสบการณ์เต็มรูปแบบของความรู้สึกที่เกิดขึ้นใด ๆ สำหรับความอิ่มตัวร้อยเปอร์เซ็นต์ในขณะที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในทรงกลมจิตเลย ไม่ว่าความเชื่อมั่นนั้นดูเหมือนจะคล้ายกับความเห็นอกเห็นใจพวกเขาแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงเนื่องจากจุดสนใจหลักของความเห็นอกเห็นใจอยู่ที่บุคคลอื่นความต้องการและปัญหาของเขา ในกรณีของความรู้สึกเห็นอกเห็นใจความสนใจทั้งหมดจะถูกนำไปที่ตัวเองและประสบการณ์ของเขาคนราวกับว่าสำมะเลเทเมาในความรู้สึกของเขาโดยไม่สนใจสิ่งที่ทำให้พวกเขา

การดิ้นรนเพื่อการใช้ชีวิตอย่างถาวรและเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกในการใช้ชีวิตคนที่มีอารมณ์อ่อนไหวจะจับอารมณ์ของคนอื่นได้อย่างง่ายดายและเข้าร่วมกับอารมณ์ความรู้สึกในขณะที่เขาอาจไม่แบ่งปันเหตุผลทั้งหมดสำหรับรัฐดังกล่าว แต่นี่ไม่ใช่สิ่งสำคัญ การพูดอย่างหยาบ ๆ การกดปุ่มศพของคนแปลกหน้าอย่างสมบูรณ์และในหมู่คนที่ร้องไห้บุคคลที่มีอารมณ์อ่อนไหวก็สามารถร่ำไห้อย่างโลดโผนกับผู้ที่อยู่ในปัจจุบัน ความแตกต่างคือสำหรับส่วนที่เหลือของความโศกเศร้าจะยังคงอยู่ไม่กี่วันและสำหรับลักษณะที่ละเอียดอ่อนดังกล่าวสามารถหายไปได้เมื่อเผชิญหน้ากับมุมที่มีประสบการณ์และเรื่องราวอื่น ๆ

ความสงสารต่อความเห็นอกเห็นใจเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและคมชัดเพื่อให้บุคคลไม่สามารถกลั้นน้ำตาไว้ได้

ความเห็นอกเห็นใจไม่ได้เป็นความรู้สึกที่สร้างแรงบันดาลใจที่ใช้งานอยู่นี้เกิดจากทั้งสภาพและทิศทางของเวกเตอร์ของความสนใจกับประสบการณ์ของตัวเอง เมื่อรวมปัจจัยดังกล่าวเข้าด้วยกันผู้คนก็ยังคงโหดร้ายอยู่ในหลักการแม้กระทั่งร้องไห้ให้กับชะตากรรมของสุนัขจรจัด (ในอีกสิบนาทีเขาจะลืมเรื่องของเธอหรือเตะ แต่เขาจะไม่ไปที่ร้านเพื่อซื้อสุนัขไส้กรอก)

ความเห็นอกเห็นใจมีผลทำลายล้างทั้งในการจัดตั้งการติดต่อทางสังคมและต่อสุขภาพของบุคคลนั้นเอง สำหรับคนรอบตัวพวกเขาความไวเช่นนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและขาดการกระทำ - ความเข้าใจผิด บุคคลที่ตัวเองมักจะพยายามที่จะยับยั้งอาการมากเกินไปและน้ำตามากยิ่งขึ้นซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของโรคทางจิตหรืออาการกำเริบของโรคเรื้อรัง

ความเห็นอกเห็นใจในผู้หญิง

ความรู้สึกของความเห็นอกเห็นใจมีอยู่ในผู้หญิงมากขึ้นและมีเหตุผลทางชีวภาพอย่างสมบูรณ์สำหรับเรื่องนี้ เนื่องจากผู้หญิงอยู่ในบ้านเสมอและต้องคอยสังเกตการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยไม่เพียง แต่ในพื้นที่โดยรอบเท่านั้น แต่ยังอยู่ในสถานะของลูกหลานความไวที่พัฒนาขึ้นจึงได้รับการแก้ไขในระดับฮอร์โมน มันเป็นความเห็นอกเห็นใจที่เพิ่มมากขึ้นความสามารถในการสัมผัสกับความเจ็บปวดของคนอื่นในแบบของตัวเองซึ่งทำให้มั่นใจว่าการอยู่รอดของลูกหลานเป็นเวลาหลายปี แม้ตอนนี้ความไวนี้จะช่วยรักษาสุขภาพและความสัมพันธ์

มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องพิจารณากรณีที่มีความอ่อนไหวที่ทำลายความสัมพันธ์และความสำเร็จในอาชีพอย่างโดดเดี่ยวและที่นี่เราจะพูดถึงความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้รู้สึกถึงการลดลงเล็กน้อย

เมื่อประเมินสภาพของคุณโปรดจำไว้ว่ามันเป็นความสำเร็จและการรับรู้ตนเองภายในของคุณซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ระดับความรู้สึกปกติ ผู้หญิงมีความอ่อนไหวและแสดงอารมณ์ของตัวเองบ่อยขึ้นซึ่งเป็นเรื่องปกติและยิ่งกว่านั้นผู้หญิงที่พยายามที่จะเก็บทุกสิ่งทุกอย่างไว้ในตัวเองกลายเป็นรูปปั้นหินหรือกลายเป็นโรคจำนวนมากซึ่งเป็นพื้นฐานของความตึงเครียดที่มากเกินไป

พยายามฟังคำเยาะเย้ยของคนของคุณด้วยน้ำตาที่เพิ่มขึ้นโปรดจำไว้ว่าโครงสร้างของฮอร์โมนไม่เพียงส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพฤติกรรมและอารมณ์ด้วย พยายามที่จะลดความไวของพวกเขา (หรืออาการของมัน) กับผู้ชายผู้หญิงไปกับธรรมชาติ มันทำให้รู้สึกถึงการเรียนรู้วิธีการตระหนักถึงคุณภาพนี้ในทางอื่น ๆ นอกเหนือจากน้ำตาคงเป็นไหล่พื้นเมืองที่แข็งแกร่ง บางทีมันอาจเป็นการพบปะกับแฟนสาวและบางทีเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณแพ้ง่ายการดูละครประโลมโลกเพียงอย่างเดียวจะช่วยให้หลุดพ้นจากประสบการณ์เหล่านี้

ความรู้สึกของผู้ชาย

ความรู้สึกผู้ชายเป็นสาเหตุของการทะเลาะวิวาทและพวกเขาก็ดำเนินการทั้งในแวดวงผู้หญิงและในการรวมกันของผู้แทนเพศต่างกัน ความเห็นที่ว่ามนุษย์ควรเป็นหินที่ไม่สามารถทำลายได้ที่ไม่เคลื่อนไหวและร้องไห้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นยังคงมีอยู่ การแสดงออกของความกล้าหาญและการประเมินสถานการณ์อย่างมีเหตุผลเป็นคุณสมบัติหลักของผู้ชาย แต่ความสุภาพความไม่แน่ใจและน้ำตานั้นจะมอบให้กับผู้หญิงอย่างถูกต้อง ที่นี่ไม่เพียง แต่ความคิดเห็นของสาธารณชนเท่านั้นที่ทำงานเกี่ยวกับการกระจาย แต่เป็นเรื่องของธรรมชาติ

ความไวและความรู้สึกอ่อนไหวถูกควบคุมโดยภูมิหลังของฮอร์โมนซึ่งเป็นสาเหตุของอายุเมื่อฮอร์โมนเพศชายลดลงผู้ชายจะอ่อนไหวและนุ่มนวลลงเพราะบางคนอาจเกิดจากความไม่สมดุลเริ่มต้น แต่สิ่งที่เกินมาทั้งหมดนั้นเกิดขึ้นจากการเลี้ยงดูและ "เด็กชายไม่ร้องไห้" ความจริงก็คือผู้ชายไม่ได้รู้สึกไวตามที่พวกเขาพยายามที่จะปรากฏ นอกจากนี้การแสดงนี้มักไม่จำเป็นสำหรับทุกคน ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการความเห็นอกเห็นใจและความอบอุ่นจากผู้ที่ถูกเลือกมากขึ้นและจากผู้สมัครสองคนจะเลือกผู้ที่ย้ายแล้วจะพาลูกแมวจรจัดกลับบ้านและไม่ใช่คนที่ไล่ตามเขาไป ผู้หญิงจะไม่ใกล้เคียงกับความกล้าหาญและความแข็งแกร่ง แต่เป็นคนใจร้ายที่ไม่สามารถสัมผัสกับความเจ็บปวดจากคนอื่นได้ สิ่งที่ดีเพียงอย่างเดียวก็คือว่าแบบแผนนี้มีการกำหนดเงื่อนไขและมีความพยายามที่จะใช้มัน

มันเป็นสิ่งจำเป็นในระดับสังคมและส่วนบุคคลที่จะอนุญาตให้ผู้ชายแสดงความรู้สึกเห็นใจของพวกเขาเนื่องจากส่วนใหญ่เรามักจะพูดถึงการขาดชีวิต อีกอย่างถ้าความเชื่อมั่นของผู้ชายเริ่มเกินความไวของผู้หญิง กรณีดังกล่าวค่อนข้างหายาก แต่มีแล้วก็เป็นไปได้ที่จะบอกว่าชายคนหนึ่งอยู่ในสถานะที่ไม่มั่นคงหรืออยู่ในช่วงวิกฤตก็เป็นไปได้ที่ได้รับ psychotrauma ร้ายแรง จับตาดูคู่ของคุณและหากคุณสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของระดับความเชื่อมั่นให้ระวังและละเอียดอ่อนที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ถ้าไม่มีอะไรร้ายแรงเกิดขึ้นและก่อนที่คุณจะเริ่มเป็นผู้ชายเช่นนั้นโอกาสที่จะเกิดปัญหาของการพัฒนาและการเลี้ยงดูนั้นดีมากบางทีเขาอาจเคยชินกับการแสดงออกถึงความรู้สึกที่เกินจริงสำหรับการจัดการ ผู้หญิงสัมผัสน้ำตาและความรู้สึกของผู้ชายจริง ๆ สิ่งนี้สามารถนำมารวมกันได้อย่างรวดเร็วหรือทำให้ผู้หญิงทำเพื่อช่วยชะตากรรมของผู้ชาย

ก่อนที่จะตอบสนองต่อสิ่งต่าง ๆ จากส่วนที่มีอารมณ์อ่อนไหวของคุณคุณควรพยายามที่จะรวมการวิเคราะห์เชิงตรรกะของสถานการณ์และประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเต็มรูปแบบ กรณีของการยักย้ายถ่ายเทและความไวที่เพิ่มขึ้นของเทียมเป็นของหายากจริงๆและผู้ชายพยายามซ่อนอาการของพวกเขา

วิธีกำจัดความอ่อนไหว

กำจัดความรู้สึกในชีวิตของคุณออกไปอย่างสิ้นเชิงคุณจะกลายเป็นคนที่ไม่รู้สึกและค่อนข้างโหดร้าย การไม่สามารถเห็นอกเห็นใจได้ชัดเจนจะลดวงที่ติดต่อของคุณและลดจำนวนคนที่ปฏิบัติต่อคุณอย่างดี ลดหรือกำจัดความรู้สึกที่มากเกินไปได้หายไปเมื่อเธอเริ่มที่จะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับการสร้างความสัมพันธ์ที่เพียงพอและทำลายสุขภาพของเธอ

เพื่อควบคุมอาการเหล่านี้ได้ดีขึ้นจะต้องทำความคุ้นเคยกับทรงกลมราคะในรายละเอียด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้จัดสรรช่วงเวลาหนึ่งทุกวันเมื่อคุณดื่มด่ำในโลกของคุณและทำความคุ้นเคยกับความรู้สึกที่มีอยู่ ไม่จำเป็นต้องพยายามโอบกอดทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับคุณในช่วงชีวิตของคุณจดจ่อกับช่วงเวลาปัจจุบันและติดตามความรู้สึกและความคิดที่ปรากฏในขณะนี้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หายไปในทิศทางของประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสหรือจิตเท่านั้น แต่พยายามที่จะรับรู้ทั้งหมดนี้ในเวลาเดียวกัน การฝึกฝนเช่นนี้กับสถานการณ์ปกติที่มีผลต่อสายของวิญญาณจะช่วยให้สังเกตไม่เพียง แต่การปะทุทางอารมณ์ แต่ยังรวมถึงข้อโต้แย้งของเหตุผลเกี่ยวกับสถานการณ์ นอกจากนี้ความสามารถในการนำทางในความรู้สึกของพวกเขาก็จะช่วยไม่ให้เข้าไปในความรู้สึกของผู้อื่นเพราะการรู้ถึงความแตกต่างของพวกเขาจะเป็นไปได้ที่จะเข้าใจเมื่อนี่คือความสงสารอย่างจริงใจต่อบุคคลและเมื่อสถานการณ์เช่นนี้ ในกรณีแรกมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเหลือคนอื่นในกรณีที่สองคุณต้องดูแลตัวเองและทำให้เหตุการณ์ในอดีตน้อยลงและเจ็บปวดมากขึ้นถ้าใช้ชีวิตพวกเขาอาจจะปรากฏตัวต่อหน้านักจิตอายุรเวท

จุดสำคัญคือการเรียนรู้วิธีแยกแยะระหว่างสถานการณ์เมื่อมีความเหมาะสมที่จะแสดงภาวะภูมิไวเกินและเมื่อไม่ได้ หากคุณกำลังทำงานน้ำตาของคุณก็ไม่น่าจะเหมาะสมเช่นเดียวกับในครอบครัวที่มีเหตุการณ์สนุกสนาน มีความจำเป็นที่จะต้องเรียนรู้ที่จะสังเกตเห็นแรงกระตุ้นเหล่านี้ แต่ไม่ใช่เพื่อที่จะยับยั้งพวกมันที่จะถูกเก็บไว้ในกล่องมืดช่วยประหยัดความเครียดภายในของตัวเอง แต่เพื่อที่จะสื่อสารกับพวกมันในเวลาที่เหมาะสมกว่า คุณสามารถจัดสรรเวลาพิเศษสำหรับสิ่งนี้หรือเพียงแค่ใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาที่อยู่คนเดียวเพื่อปลดปล่อยสิ่งที่สะสมไว้ภายใน จากนั้นคุณสามารถร้องไห้และหัวเราะกรีดร้องและเอาชนะหมอน - สิ่งสำคัญคือความรู้สึกที่ควรจะไหลออกมาอย่างสมบูรณ์ ยิ่งคุณมีเหตุการณ์ดังกล่าวมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งควบคุมการโจมตีได้เป็นระยะ ๆ ได้ง่ายเท่านั้นเนื่องจากยิ่งมีการควบคุมอารมณ์มากเท่าไหร่โอกาสที่พวกเขาจะฝ่าวงล้อมก็จะยิ่งพังทลายลงมากที่สุดในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด

มีส่วนร่วมในการฝึกอบรมในการควบคุมดังกล่าวพัฒนาความไวต่อทรงกลมทางอารมณ์ของคุณและถ้าน้ำตาไหลจากความเจ็บปวดที่ร้ายแรงและแท้จริงแล้วคุณไม่ควรทนและยับยั้งมัน เมื่อคนที่คุณรักเสียชีวิตไปจากคนที่คุณรักถูกไล่ออกจากงานหรือเมื่อลูกของคุณได้ทำขั้นตอนแรกผลลัพธ์ของการสำรวจกลายเป็นเรื่องดีโครงการสำคัญบอกว่าจะร้องไห้โห่ร้องอย่างมีความสุขต่อสู้อย่างบ้าคลั่งกอดทุกคนที่ผ่านไป โดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์และตำแหน่งของคุณ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความเกี่ยวข้องและความสำคัญที่แท้จริงของสถานการณ์การใช้ชีวิตผู้คนรอบ ๆ ตัวคุณที่จะเข้าใจและสนับสนุนความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญ แต่ไม่น่าจะซับซ้อนในประสบการณ์ที่คุณวางแผนไว้

ดูวิดีโอ: ไมเหน อก แตเหนใจ Sabina Womens Story (ธันวาคม 2019).

Загрузка...