จิตวิทยาและจิตเวชศาสตร์

จะมีชีวิตต่อไปได้อย่างไรถ้าไม่มีความแข็งแกร่งและไม่มีอะไรเลย

จะมีชีวิตต่อไปได้อย่างไรถ้าไม่มีความแข็งแกร่งและไม่มีอะไรเลย? มันค่อนข้างง่ายที่จะตัดสินว่าจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไรมีความต้องการและเป้าหมาย แต่คำถามเดียวกันนี้ทำให้ผู้เรียนขาดความปรารถนาและแรงจูงใจ เงื่อนไขนี้อาจเกิดขึ้นชั่วคราวและค่อนข้างง่ายที่จะเกิดขึ้นและสามารถรับแบบเรื้อรังที่เรียกว่าไม่แยแส - มันเป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่สะท้อนถึงความผิดปกติทางจิต ไม่จำเป็นต้องวินิจฉัยตนเองทันทีสำหรับคนจำนวนมากอารมณ์ไม่แยแสเป็นบรรทัดฐานที่พบเป็นระยะ ๆ และปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องไปพบแพทย์และยา

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สับสนระหว่างความปรารถนาและกองกำลังด้วยความขี้เกียจง่าย ๆ มันเป็นไปได้ที่จะแยกแยะเรื่องนี้อย่างง่าย ๆ - ความเกียจคร้านจะหายไปทันทีที่มีสิ่งกระตุ้นเพียงพอปรากฏขึ้นตามมาด้วยความเข้มแข็งและกิจกรรมทำให้ดวงตาของบุคคลนั้นสว่างขึ้น ในสภาวะที่ไม่มีพลังจริงๆไม่มีการกระตุ้นเพียงอย่างเดียวที่จะบังคับให้คนกระโดดและเมื่อขอบเขตของความต้องการและความปรารถนาไม่ประสบผลสำเร็จองค์ประกอบของแรงบันดาลใจก็จะเกิดขึ้น

ในกรณีที่การละเมิดการทำงานของอวัยวะใด ๆ เริ่มต้นเป็นโรคไวรัสหรือในช่วงเวลาที่มีอาการกำเริบของการเจ็บป่วยเรื้อรังสำรองสำรองของร่างกายมีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดปัญหาเหล่านี้ดังนั้นอาจไม่มีพลังงานเพียงพอสำหรับทุกอย่างอื่น การขาดวิตามินในช่วงฤดูหนาวการอดนอนเรื้อรังจะทำลายความแข็งแกร่งของร่างกาย ยิ่งไปกว่านั้นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะต่อสู้กับปัญหาดังกล่าวโดยการเพิ่มแรงจูงใจและทำงานผ่านจิตตานุภาพ - มันจำเป็นที่จะต้องชดเชยการขาดการนอนหลับโดยการปรับระบอบการปกครองเป็นเวลานานไม่ใช่เพียงแค่หนึ่งคืนและฟื้นฟูการขาดสารอาหาร ร่างกายอ่อนเพลียจากการทำงานเป็นเวลานานต้องพักเพื่อสิ่งมีชีวิตมิฉะนั้นหลังจากขาดความแข็งแกร่งและความปรารถนาปัญหาสุขภาพที่รุนแรงจะเกิดขึ้น

บ่อยครั้งที่คนเราไม่ต้องการอะไรเลยและการปรากฏตัวของความรู้สึกไร้อำนาจนั้นเกิดจากความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่ช่วยงานอาชีพหรือคนบ้างานและมักจะสะท้อนให้เห็นในทรงกลมมืออาชีพโดยไม่กระทบกับส่วนที่เหลือของชีวิต ในกรณีที่เกิดอารมณ์มากเกินไปในระหว่างการสื่อสารความอ่อนแอในการติดต่อรูปแบบใด ๆ สามารถเกิดขึ้นได้และงานที่น่าเบื่อหน่ายในระยะยาวสามารถฆ่าความทะเยอทะยานและวิธีการสร้างสรรค์ได้อย่างสมบูรณ์ ช่วงเวลาที่ตกต่ำและช่วงวิกฤตสามารถกระโจนเข้าสู่สภาวะที่คล้ายกันได้โดยง่ายเช่นเดียวกับการรบกวนร่างกาย ท่ามกลางเหตุผลหลายประการมันเป็นสิ่งจำเป็นในการเลือกหนึ่งที่ท่อระบายน้ำกองกำลังทั้งหมดและเริ่มมีสมาธิในการกำจัดของมัน

จะดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างไรถ้าไม่มีความเข้มแข็งและความหมาย

มันคือการสูญเสียความหมายของชีวิตอย่างแม่นยำที่ทำลายกองกำลังหลักดังนั้นแทนที่จะสูบฉีดตัวเองโดยวิศวกรไฟฟ้ามันมีเหตุผลมากกว่าที่จะจัดการกับความหมายพื้นฐานของชีวิต สภาวะเช่นนี้เกิดขึ้นจากวิกฤตและช่วงเวลาที่เจ็บปวดเมื่อคนสูญเสียคนที่คุณรักต้องเผชิญกับความเจ็บป่วยที่รุนแรงและถูกบังคับให้เปลี่ยนแปลงชีวิตของเขาอย่างรุนแรง จากนั้นสถานที่สำคัญเก่า ๆ ก็พังทลายและสถานที่แห่งใหม่ยังไม่เกิดขึ้นและวิธีการใช้ชีวิตกลายเป็นสิ่งที่เข้าใจไม่ได้อย่างสมบูรณ์และไม่มีความเข้มแข็งมากนักเนื่องจากมีพลังงานเท่าที่จำเป็นในการตระหนักถึงแรงบันดาลใจ บางคนสามารถเดินทางเพื่อรับมือกับการเปลี่ยนแปลงทิศทางเพื่อทำความเข้าใจว่าปัญหามาจากไหนและเลือกหลักสูตรใหม่ แต่ทุกคนไม่สามารถออกจากชีวิตประจำวันเพื่อการไตร่ตรองตนเองของโลกภายใน ถ้าเช่นนั้นคำถามก็เกิดขึ้นมาได้ว่าจะอยู่ต่อไปได้อย่างไรหากไม่มีกำลังและเงินเพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับการพักผ่อน โชคดีที่มันแยกออกจากชีวิตปกติของพวกเขาเป็นกุญแจสำคัญที่จะเอาชนะรัฐนี้

คนที่เข้มแข็งทางวิญญาณรับรู้ทุกอย่างในเชิงปรัชญาและเป็นหมวดหมู่ชั่วคราวมีความหมายภายในบางสิ่งที่ไม่สามารถแก้ไขได้และไม่มีจุดสิ้นสุด - นี่คือการพัฒนาตนเองการปรับปรุงโลกการช่วยเหลือผู้ยากไร้ เมื่อความหมายถูก จำกัด ไว้เฉพาะความสัมพันธ์บางอย่างบุคคลประเภทของกิจกรรมความน่าจะเป็นที่จะสูญเสียมันยิ่งใหญ่และยิ่งสิ่งที่แนบมามีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้นเท่านั้น ดำเนินการในการดำเนินการที่คุ้นเคยต่อไปพิจารณาชีวิตของคุณสำหรับการปรากฏตัวของความหมายนิรันดร์ดังกล่าวที่มีค่าแม้หลังจากการตายของคุณแม้หลังจากการหายตัวไปและการเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง เป็นไปได้ที่จะไปทำงานและทำซุปบนเครื่องขณะที่จิตใจทำเครื่องหมายกับตัวเองไม่ว่าจะเป็นการวาดรูปริมฝีปากหรือเลี้ยงคนไร้บ้านไปโบสถ์หรือซื้อชุดแต่งกาย - โดยการวิเคราะห์เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณสามารถค้นพบความเกี่ยวข้องของพวกเขาได้ ต่อไปนี้ความเข้าใจเกี่ยวกับพลังงานจะเริ่มเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของการกระทำดังกล่าวซึ่งคุณพิจารณาด้วยตัวเองว่าสำคัญ - นี่จะเป็นเส้นทางใหม่ในชีวิตของคุณ

หากความหมายของชีวิตหายไปหลังจากเหตุการณ์บางอย่างมันจะเกิดขึ้นเพราะโรคจิตรุนแรงซึ่งระบบประสาทไม่สามารถรับมือได้ จากนั้นเธอจะติดอยู่และกลายเป็นกังวลน้อยลง แต่ความรู้สึกยังมีชีวิตอยู่ไม่มากนักดังนั้นคุณควรติดต่อนักจิตอายุรเวทเพื่อทำงานผ่านสถานการณ์โดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ - ยิ่งบาดเจ็บมากเท่าไหร่ หากไม่มีโอกาสช่วยเหลือลองพยายามอย่าควบคุมอารมณ์ด้านลบและความรู้สึกไม่สบายของคุณ - ร้องไห้ขณะร้องไห้ร้องไห้ดุร้ายระเบียบโลกร้องไห้ออกมาทุบเท้าของคุณไปที่ผนังของสถาบันที่เจ็บปวด ทุกอย่างเหมาะสมถ้าเพียง แต่อารมณ์เหล่านี้ไม่ได้อยู่ในตัวคุณเพราะพลังทั้งหมดของพวกเขาจะถูกใช้ไปกับการกักกัน

จะมีชีวิตต่อไปได้อย่างไรถ้าไม่มีความแข็งแกร่งและไม่มีอะไรเกิดขึ้น

มีช่วงเวลาที่คุณทำงานหนักดังนั้นจึงไม่มีความแข็งแรงอีกต่อไป แต่ไม่มีผลลัพธ์และมีความรู้สึกหลอกลวงที่คุณต้องลองอีก มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะชะลอตัวลงและทำทุกอย่างอย่างใจเย็นและไม่รีบเร่งลดความสำคัญของการดำเนินการ ย้ายความสนใจของคุณไปยังสถานะของคุณเองและเหนือสิ่งอื่นใดดูแลส่วนที่เหลือปลดปล่อยอารมณ์และตัวแบ่งและในเวลาว่างของคุณทำในสิ่งที่คุณต้องการอย่างกระตือรือร้นมาก่อน ความลับนั้นค่อนข้างง่าย - ยิ่งคุณใส่ใจตัวเองมากเท่าไรคุณก็ยิ่งมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นแล้วเกิดความคิดใหม่ ๆ เพื่อปรับกระบวนการแนะนำวิธีการใหม่ ๆ เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดแทนที่จะเจาะกำแพงกับหน้าผากเมื่อประตูอยู่ห่างจากคุณเพียงไม่กี่เมตร

ในการพัฒนากลยุทธ์สำหรับวิธีการที่จะอยู่ต่อไปหากไม่มีความแข็งแกร่งและเงินหลายคนเริ่มประหยัดทางเศรษฐกิจและบังคับให้ตัวเองทำงานมากขึ้น - ระบบล้มเหลวเพราะมันจะนำไปสู่การเสื่อมสภาพของร่างกายสภาพร่างกายการรับรู้ทางอารมณ์ หากคุณเหนื่อยล้าจากนั้นคุณไปผิดทาง - ใช้พลังงานมากไม่ทำงานในที่ ๆ มีประโยชน์อย่าใช้การเพิ่มประสิทธิภาพ ถ้าคุณสังเกตเห็นว่ามันใช้งานไม่ได้มันก็สมเหตุสมผลแล้วที่จะเปลี่ยนกลยุทธ์ความสำเร็จหรือเป้าหมายของตัวเอง (เช่นกันคุณไม่ได้สอนให้นกแก้วว่ายน้ำหรือสอนสุนัขหรือนกแก้ว แต่พูด)

ความคาดหวังและความอดทนที่มากเกินไปอาจนำไปสู่สภาวะดังกล่าวดังนั้นก่อนกำหนดเวลาและหวังว่าจะได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งติดตามสถานการณ์ว่าคุณมีอะไรอยู่ในใจ แม้ความพยายามตลอดเวลาอาจไม่เพียงพอเนื่องจากกิจกรรมเฉพาะที่ดำเนินการบางทีอาจเกี่ยวข้องกับการผ่อนคลายและรออยู่เฉยๆ (โปรดจำไว้ว่าคุณไม่สามารถดึงหญ้าขึ้นจากพื้น) มันจะดีกว่าที่จะทำบางสิ่งบางอย่างอย่างต่อเนื่องและในปริมาณน้อยกว่าที่จะพยายามทำให้แผนของคุณเสร็จสมบูรณ์ในช่วงเวลาหนึ่งเพราะคุณภาพและความรู้สึกของตัวเองประสบจากวิธีการนี้

อีกจุดหนึ่งที่นำไปสู่ความอ่อนล้าของทรัพยากรภายในและผลการทำลายล้างคือการควบคุม ยิ่งคุณพยายามควบคุมกระบวนการมากเท่าใดคุณก็ยิ่งตื่นเต้นมากขึ้นเนื่องจากรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ และคุณสูญเสียพลังงาน ในเวลาเดียวกันการควบคุมทั้งหมดไม่อนุญาตให้คุณนำทางสถานการณ์และเปลี่ยนแนวคิดของการกระทำในเวลานั้นมันไม่อนุญาตให้คุณพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่นซึ่งใช้เวลาของคุณในการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องเป็นผลให้คุณไม่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอย่างเพียงพอ

จะมีชีวิตต่อไปได้อย่างไรถ้าไม่มีความแข็งแกร่งและคุณไม่ต้องการอะไรเลย - จิตวิทยา

ปัญหาใด ๆ จะต้องแก้ไขโดยการระบุและระบุสาเหตุดังนั้นด้วยการลดลงของแหล่งพลังงานและการขาดความปรารถนามันก็คุ้มค่าที่จะทำแบบเดียวกัน ในขั้นต้นมีความจำเป็นต้องแยกสาเหตุทางสรีรวิทยาหลังจากผ่านการตรวจ ขั้นต่อไปคุณต้องปรับกิจวัตรประจำวันและจังหวะชีวิตโดยทั่วไปเพื่อที่ว่าจะไม่เหนื่อยล้า แต่เป็นการเติมและหลังจากทำการวิเคราะห์องค์ประกอบทางจิตวิทยาเท่านั้น ยกเว้นเมื่อทราบถึงสาเหตุของเงื่อนไขนี้ - หากเริ่มหลังจากการสูญเสียบุคคลหรืองานที่ได้รับค่าจ้างดีในระหว่างการหย่าร้างหรือการเจ็บป่วย ในศูนย์รวมบางแห่งมันช่วยให้จิตใจนำสถานการณ์ไปสู่แง่ลบมากที่สุดนั่นคือ การเจ็บป่วยต่อความตายทะเลาะกัน เมื่อมองจากค่านิยมอีกระดับมันอาจกลับกลายเป็นว่าเหตุผลนั้นไม่สำคัญยิ่งไปกว่านั้นการพูดเกินจริงเช่นนั้นทำให้ระบบประสาทสั่นสะเทือนและคืนค่า

แต่ไม่ใช่ทุกสถานการณ์ที่จะสามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดายและหากสิ่งที่เลวร้ายที่สุดเกิดขึ้นกับคุณคุณต้องหาการสนับสนุนในสิ่งที่เหลืออยู่ หากมีเด็ก (ของคุณเพื่อนพี่น้องหลานชาย) จากนั้นใช้เวลากับพวกเขามากขึ้นมันจะเป็นการดีที่จะทำตามสัญญาที่คุณทำไว้กับพวกเขา แต่ทุกคนไม่มีเวลา (ไปดูหนังต่อสู้กับกระบี่แสง) - จากการสื่อสารวิญญาณ ละลายน้ำแข็งอารมณ์ต่าง ๆ สามารถเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้การสื่อสารกับเด็กเป็นความจริงใจที่สุด - พวกเขาจะถามคำถามโดยตรงและบางครั้งก็ให้คำแนะนำในการทำงาน

เมื่อความคิดหนักและไร้ความหมายไม่ได้รับอนุญาตให้มีชีวิตอยู่และไม่มีแรงเหลือสำหรับการทำงานมันก็คุ้มค่าที่จะเปลี่ยนสถานการณ์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ (อย่างน้อยก็ย้ายเฟอร์นิเจอร์และทาสีประตูใหม่) ลดการติดต่อกับคนที่ไม่พึงประสงค์เช่นเดียวกับที่มีข่าวเข้ามาหาคุณ เป็นการดีกว่าที่จะอยู่ในช่วงเวลาที่สูญญากาศของข้อมูลมากกว่าที่จะใช้พลังงานกับข้อมูลที่ไร้ประโยชน์ - ในเวลานี้มันจะดีกว่าที่จะจำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขความฝันเก่าของคุณคืออะไรและเริ่มตระหนักว่าอะไร นอกจากการขุดค้นที่เป็นบวกแล้วรูปลักษณ์และเชิงลบ - ความคับข้องใจเก่าความโกรธเป็นเวลานานไม่พูดจาเยาะเย้ย สิ่งต่าง ๆ ที่ถูกเก็บไว้เป็นเวลาหลายปีนั้นกินพลังงานของคุณอย่างช้า ๆ ดังนั้นเมื่อมีการให้อภัยผู้กระทำความผิดด้วยความโกรธที่เกิดขึ้นจากการกระทำคุณต้องกำจัดสิ่งที่ดูดซับทรัพยากรของคุณ

ดูวิดีโอ: 10 อนดบ เกาะทไมมใครตองการจะซอ ทำไม? (กันยายน 2019).