Despair เป็นอารมณ์ของช่วงเวลาและกำลังที่แตกต่างกันซึ่งสะท้อนถึงสเปกตรัมของความรู้สึกแบบ asthenic Despair เป็นสถานะของการตระหนักถึงการไร้อำนาจของตัวเองในการตอบสนองความต้องการ จากการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงของสภาวะทางอารมณ์ทางจิตใจในช่วงสิ้นหวังไปสู่ด้านลบ (ขึ้นอยู่กับกรณีทางคลินิก) เป็นเรื่องปกติที่จะต้องทราบถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจากผลของแรงกระแทกหรืออิทธิพลอื่น ๆ ที่เปลี่ยนชีวิตปกติ (การตายของคนที่รัก

เหตุการณ์เชิงลบดังกล่าวที่ถูกควบคุมบางส่วนหรือไม่สามารถควบคุมได้อย่างสมบูรณ์นั้นต้องเผชิญหน้ากับบุคคลที่มีความอ่อนแอทำให้เขารู้สึกว่าไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ทั้งในสถานการณ์ที่เกิดขึ้นและเปลี่ยนชีวิต ความผิดหวังเล็กน้อยมีความสามารถในการส่งเสริมการพัฒนาและแรงบันดาลใจ แต่การทำลายการเชื่อมต่อที่สำคัญหรือเหตุการณ์ที่ผลักดันให้เกิดความรู้สึกสิ้นหวังในอนาคตความสิ้นหวังและบุคคลที่ตกอยู่ในภาวะวิกฤติที่เกิดจากการดำรงอยู่ของสติ

Despair เคาะบุคคลจากจุดสังเกตที่ผ่านมาและหากในระยะแรกบุคคลสามารถรับรู้สถานการณ์สถานการณ์ของเขาสังเกตเห็นพลังงานและความกระตือรือร้นออกไปกำลังมองหาวิธีกำจัดความสิ้นหวังแล้วหลังจากนั้นความแข็งแกร่งและความหลากหลายของประสบการณ์

สิ้นหวังคืออะไร

Despair เป็นสถานะของการขาดความหวังและความสามารถในการมองเห็นกลุ่มเป้าหมายซึ่งเป็นสภาวะทางอารมณ์ที่รุนแรงพร้อมกับความแข็งแกร่งทางกายภาพที่ลดลง หากคุณเข้าใจที่มาของคำศัพท์นั้นมันจะแสดงถึงการรอคอยที่ยาวนานพร้อมกับความกังวลซึ่งมีความหวังอย่างมากในตัวของมันเอง ในสมัยโบราณความคาดหวังเช่นนี้กำลังตามล่าเมื่อคน ๆ หนึ่งมีความตึงเครียดและความสนใจอย่างต่อเนื่องนั่งอยู่ในการซุ่มโจมตีและสัตว์ร้ายไม่ปรากฏขึ้น - ชีวิตของชนเผ่าอาจขึ้นอยู่กับผลของเหตุการณ์ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ ซุ่มโจมตีพลังที่เขาใช้ไปมากขึ้นและทรัพยากรที่น้อยลงในมันยังคงอยู่เพื่อออกจากพื้นที่รอ

ความสิ้นหวังมาจากความทะเยอทะยานซึ่งมีความหมายเหมือนกันกับความหวังและแง่มุมนี้ได้รับการเก็บรักษาไว้ในคำนี้ แต่ได้รับช่วงเวลาที่โดดเด่นของตัวเองสำหรับโลกสมัยใหม่ที่ไม่จำเป็นต้องนั่งซุ่มอยู่ อย่างไรก็ตามคำนี้สะท้อนให้เห็นถึงความหวังของมนุษย์สำหรับผลลัพธ์ที่เป็นบวกในทุกสถานการณ์ (ซึ่งอาจไม่เป็นภัยคุกคามต่อความตายของทั้งครอบครัว แต่เป็นการรับรู้โดยไม่รู้ตัวในระดับเดียวกันของความวิตกกังวลทำให้เกิดกลไกทางชีวเคมีแบบเดียวกับบรรพบุรุษที่อยู่ห่างไกล)

ความสิ้นหวังสามารถเทียบได้กับความหวังเพียงเพื่อการเปรียบเทียบคร่าวๆเท่านั้นเนื่องจากแนวคิดนี้มีแง่มุมมากมายซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ (ซึ่งคือความหวังเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี) บุคคลสามารถตระหนักและควบคุมและส่วนหนึ่งตั้งอยู่ลึกลงไปในจิตใต้สำนึก เหมือนสัญชาตญาณการเอาตัวรอด

ความสิ้นหวังรวมถึงความกลัว (มีสติหรือไม่) และความรู้สึกสยองขวัญสามารถกำหนดได้โดยเหตุการณ์จริงและความเป็นไปได้และสามารถพบได้เพียงในอาณาจักรแห่งจินตนาการและปฏิกิริยาที่หมดสติของจิตใจ ดังนั้นในความสิ้นหวังเมื่อสามีตายไวโอลินหลักสามารถเล่นกลัวความตายของตัวเองโดยไม่รู้ตัวของผู้หญิงเพราะเธอใช้ชีวิตอย่างอิสระและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับความเป็นจริงโดยรอบเมื่อสามีของเธอเป็นทั้งผู้ปกป้องและคนหาเลี้ยงครอบครัวของเธอ ซึ่งหมายความว่าโลกกำลังคุกคาม)

ความสิ้นหวังอาจมีความอับอายส่วนใหญ่มักจะเติบโตจากความไม่สามารถที่จะดูแลคนอื่น (ในขณะที่ผู้ชายอาจตกอยู่ในความสิ้นหวังเพราะไม่สามารถที่จะให้ครอบครัวของพวกเขามีระดับการดำรงอยู่ที่เพียงพอเพราะในสมัยโบราณ

ดังนั้นช่วงเวลาแห่งการเริ่มต้นของความสิ้นหวังคือการล่มสลายของความหวัง แต่แล้วก็มีกลไกโบราณที่เชื่อมโยงกับการดื่มด่ำกับคน ๆ หนึ่งในประสบการณ์ที่ไม่ได้เชื่อมต่อโดยตรงกับสถานการณ์ แต่เป็นการทำให้ประสบการณ์ของเธอแย่ลง

แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัดความสิ้นหวังด้วยตัวคุณเองเนื่องจากความลับ แต่กระบวนการขนาดใหญ่นั้นไม่เพียงซ่อนตัวจากคนรอบข้างเท่านั้น แต่ยังมาจากจิตสำนึกของผู้มีประสบการณ์ด้วย ดังนั้น หากคุณรู้สึกถึงความสิ้นหวังและไร้ความหมายพร้อมด้วยความกดดันใด ๆ ให้ขอความช่วยเหลือและอย่าฟังคำแนะนำที่อำนวยความสะดวกให้กับคนที่คุณรู้จักผิวเผิน มันจะไม่ผ่านไปเองถ้าคุณได้พบกับการสูญเสียบางสิ่งที่สำคัญ (และนี่คือธีมหลักของความสิ้นหวัง) คุณจะต้องใช้ประสบการณ์นี้ทบทวนชีวิตของคุณเองและทำการปรับเปลี่ยนที่เหมาะสมเพื่อให้มันมีความหมายและความรู้สึกของสิ่งที่เกิดขึ้น การเชื่อคำที่บุคคลประสบเหตุการณ์คล้ายกันและหลังจากสองสามวันที่ผ่านมารู้สึกปกติอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากระบบคุณค่าของคุณแตกต่างกัน และในขณะที่คุณกำลังรอความเจ็บปวดและความเป็นอมตะที่จะปล่อยคุณไปความสิ้นหวังในแต่ละวันจะทำให้พลังของคุณหมดไปและทำให้คุณมั่นใจในความไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ของโลกและการรับรู้ของคุณเองแบบ asthenic

หากทุกอย่างถูกต้องกับคุณ แต่คุณสังเกตเห็นความหดหู่เศร้าหมองและความทุกข์ทรมานที่เกินกำหนดคุณต้องส่งคนไปหานักจิตอายุรเวทและถ้าเขาไม่ยอมลองเอง โปรดจำไว้ว่าความรู้สึกของความเศร้าโศกและความเศร้านั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ในระยะเวลาที่ยาวนานหรือความแข็งแกร่งแสดงให้เห็นถึงความสิ้นหวังที่เกินพิกัดสำหรับจิตใจและระบบประสาท ภาระทางจิตที่มากเกินไปโดยไม่มีการปรับที่สอดคล้องกันสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคทางประสาทและร่างกายรวมทั้งผลักดันให้บุคคลที่จะฆ่าตัวตายเป็นวิธีเดียวที่มีอยู่ออกจากสถานะของความเจ็บปวดและไร้สาระสาหัส โปรดจำไว้ว่าความสามารถในการสังเกตวิธีอื่น ๆ จากสถานการณ์ในบุคคลที่สิ้นหวังแตกต่างจากสภาวะปกติเนื่องจากพื้นที่ที่สำคัญได้รับผลกระทบหรือการสร้างการกำหนดบุคลิกภาพอาจจะหงุดหงิด

สาเหตุของความสิ้นหวังเป็นสองวิธีในการรับรู้ของบุคคลเกี่ยวกับชีวิต: การมุ่งเน้นมากเกินไปและให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับคุณค่าหรือเป้าหมายใด ๆ (จากนั้นเมื่อโลกทั้งโลกสูญเสียความสำคัญ) และในกรณีที่ไม่มีความหมายของการเป็นเช่นนี้ การเชื่อมต่อสสารและกลมกลืนของทรงกลมต่างๆในชีวิตของตัวเอง (ความสับสนเช่นนี้สามารถนำพาคน ๆ หนึ่งไปสู่ความสิ้นหวัง) ดังนั้นการรักษาผลประโยชน์และความสำคัญของทรงกลมต่างๆของชีวิตหนึ่งตลอดจนความหมายที่มีอยู่อย่างลึกซึ้งในการดำรงอยู่ของบุคคลหนึ่งโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่เกิดขึ้นคือการป้องกันความสิ้นหวัง

การรับมือกับความสิ้นหวัง

แน่นอนว่าการป้องกันไม่ให้เกิดความสิ้นหวังในชีวิตของตัวเองนั้นเป็นไปไม่ได้สำหรับใคร แต่สามารถแก้ไขปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อความน่าจะเป็นที่จะตกอยู่ในความสิ้นหวังจากสถานการณ์ใด ๆ ประการแรกตัวอย่างของครอบครัวผู้ปกครองซึ่งบุคคลนั้นเห็นและรูปแบบพฤติกรรมที่หมกมุ่นโดยไม่รู้ตัวก่อให้เกิดสถานะนี้ ดังนั้นหากความล้มเหลวน้อยที่สุดที่คุณเห็นว่าผู้ปกครองตกอยู่ในความสิ้นหวังและไม่ได้มองหาวิธีการแก้ไขสถานการณ์ปัจจุบันหรือปรับโครงสร้างชีวิตของคุณเองแล้วโอกาสในการทำซ้ำสถานการณ์นี้ในการเพิ่มประสิทธิภาพของคุณ ไม่ใช่เพราะความฝืนใจที่จะมองหาตัวเลือกอื่น ๆ แต่เป็นเพราะขาดตัวอย่างของการมองไปรอบ ๆ บางทีพ่อแม่ของเพศชายกับคุณอาจมีแนวโน้มที่จะสูญเสียความหวังในทันทีและเตรียมความพร้อมสำหรับการสิ้นสุดของโลกในขณะที่อีกคนสำหรับเขาตัดสินใจมากและแสดงวิธีการออก จากนั้นเมื่อระบุกับครั้งแรกความหวาดกลัวจะเป็นแบบแผนที่คุ้นเคยนอกจากนี้ยังมีประโยชน์เพราะคุณไม่สามารถรับผิดชอบตัวเอง แต่รอความรอด ในสถานการณ์นี้มีทรัพยากรที่ซ่อนอยู่ - นี่คือพฤติกรรมของผู้ปกครองคนอื่นและกลยุทธ์การจัดการของเขาซึ่งเช่นความสิ้นหวังอ่อนโยนเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ภายในของคุณที่ต้องตื่นขึ้นมาและเกิดขึ้นจริง โดยวิธีการนี้ยังเป็นจริงสำหรับผู้ที่มีพฤติกรรมที่คล้ายกันในครอบครัวเป็นบรรทัดฐานสำหรับคนส่วนใหญ่ - เพื่อหาตัวอย่างจากที่อื่นในหมู่เพื่อนและวีรบุรุษ

ความผิดปกติต่อไปของความคิดซึ่งอาจนำไปสู่ความสิ้นหวังคือแนวโน้มที่จะเลื่อนผ่านเหตุการณ์ต่าง ๆ อย่างต่อเนื่องชนิดของการติดอยู่ไม่มากนักเพราะประสบการณ์การแยกอารมณ์เหมือนการใช้ชีวิตซ้ำ ๆ ของอารมณ์ สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับช่วงเวลาที่เป็นบวกจากนั้นความแข็งแกร่งและความมั่นใจของบุคคลก็เพิ่มขึ้น แต่คุณลักษณะเฉพาะนี้เมื่อวนรอบช่วงเวลาเชิงลบสามารถพุ่งเข้าสู่ห้วงแห่งความสิ้นหวังและพัฒนาภาวะซึมเศร้าลึก โดยปกติแล้วความประทับใจที่สดใสอื่นนำไปสู่การเล่นซ้ำของสถานการณ์ซ้ำ แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องพึ่งพาปัจจัยภายนอกอย่างเต็มที่เนื่องจาก เมื่ออยู่ในความสิ้นหวังค่อนข้างนานบุคคลสูญเสียความสามารถในการสังเกตการเปลี่ยนแปลงภายนอกในสถานการณ์มุ่งไปที่ความทุกข์ภายในหรือการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่มีนัยสำคัญ การค้นหาเทคนิคที่มีประสิทธิภาพของคุณเองสำหรับการเปลี่ยนความสนใจและการเปลี่ยนความคิดของคุณจะช่วยลดความเร่งด่วนของการประสบกับอารมณ์ด้านลบและมองโลกด้วยมุมมองที่เงียบขรึม

ในสถานการณ์ที่มีเหตุการณ์เชิงลบจุดสำคัญคือการรู้สึกถึงการสนับสนุนภายในของคุณเพื่อรักษาสถานะในระดับที่เหมาะสม ด้วยความนับถือตนเองที่ลดลงความไม่มั่นคงนิสัยของการแสร้งตนเองทำให้บุคคลเพียง แต่เจาะลึกเข้าไปในหลุมของโรคซึมเศร้าและความรู้สึกของคนตาย ดังนั้นไม่เพียง แต่โลกจะไม่สมบูรณ์และน่ากลัวเพราะการทำลายส่วนสำคัญหรือแรงบันดาลใจ แต่ยังขาดความเชื่อมั่นในตัวเองอย่างรวดเร็วฆ่าความหวังที่เหลืออยู่สำหรับการปรับปรุง ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเริ่มฟื้นฟูความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองและเติมทรัพยากรภายในและไม่ใช่เมื่อวิกฤติได้ทำลายชีวิตของคุณแล้วมันจะดีกว่าที่จะเริ่มเมื่อสถานการณ์ชีวิตยังคงมีเสถียรภาพ - เพื่อป้องกันและพัฒนาความยั่งยืน

การเสริมสร้างลิงก์ที่มีความหมายช่วยได้เช่น การสื่อสารกับคนเหล่านั้นที่สามารถเข้าใจและยอมรับคุณได้อย่างแท้จริงโดยที่ไม่จำเป็นต้องจดจำใบหน้าของคุณ การพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับเงื่อนไขและปัญหาของความปลอดภัยเป็นวิธีปฏิบัติที่เป็นธรรมซึ่งเป็นผลมาจากการลดผลกระทบมันเป็นไปได้ที่จะได้รับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับอารมณ์หรือเหตุการณ์ของตัวเองซึ่งหากไม่มีวิธีการดำรงอยู่แบบใหม่ หากไม่มีคนในสภาพแวดล้อมเช่นนั้นคุณสามารถไปหานักจิตวิทยาเพื่อการบำบัดรายบุคคลหรือเป็นกลุ่ม ไม่มีความเป็นไปได้ในการบำบัด - เขียนไดอารี่อธิบายความคิดความรู้สึกและเหตุการณ์ทั้งหมดของคุณ - อ่านสิ่งที่เขียนเป็นระยะ ๆ อีกครั้งซึ่งจะช่วยให้ติดตามพลวัตผลักดันวิสัยทัศน์ใหม่เป็นทางเลือกสุดท้าย

แต่ในห้องเรียนคุณควรมองหาสิ่งใหม่และน่าตื่นเต้นหลีกเลี่ยงการมองกำแพงว่างเปล่าและเลื่อนดูสิ่งที่เกิดขึ้น จำได้ว่าคุณหลงเสน่ห์ในวัยเด็กและพยายามที่จะตระหนักถึงความโน้มเอียงของคุณตอนนี้ - มันเป็นความปรารถนาและความทรงจำของเด็ก ๆ ที่มีพลังงานและศักยภาพมากมายนอกเหนือจากที่พวกเขาถูกกีดกันจากภายนอกและความคาดหวังของคนอื่น ๆ กำลังเพิ่มขึ้น

ดูแลร่างกายของคุณเองเนื่องจากภาวะซึมเศร้าจะเปลี่ยนกระบวนการทางเคมีในสมองหยุดการทำงานของระบบประสาทและดังนั้นส่วนที่เหลือ - มุ่งเน้นการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีลดการใช้สารออกฤทธิ์ทางจิตและเพิ่มปริมาณวิตามิน B (บำรุงระบบประสาท) ดู biorhythms ของคุณปล่อยให้การออกกำลังกายของคุณแม้ว่าคุณไม่ต้องการที่จะย้าย (ในช่วงฮอร์โมนกีฬาแห่งความสุขและความสุขที่ผลิตที่ช่วยลด พื้นหลัง epressivnogo)

วิธีที่จะไม่ตกอยู่ในความสิ้นหวังจากการขาดเงิน

การขาดเงินอย่างรวดเร็วทำให้คนตกอยู่ในภาวะสิ้นหวังอย่างรวดเร็วแม้ว่าเขาจะไม่ใช่นักวัตถุนิยมและเข้าใจว่าความสุขไม่ได้ซื้อ กฎหมายของโลกสมัยใหม่เป็นเช่นนั้นก็คือความพร้อมของเงินที่รับประกันความอยู่รอดและคุณภาพชีวิต นี่ไม่ใช่แค่ความสามารถในการพักผ่อนหย่อนใจในระดับที่เหมาะสม แต่ยังรวมถึงความสามารถในการเอาชีวิตรอดเช่นเดียวกับการรักษาสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณ (ยาไม่ได้ถูกจัดวางไว้บนถนนฟรีการนัดหมายทางการแพทย์และค่าใช้จ่ายในการวินิจฉัย) นอกจากนี้ผู้ใหญ่มักมีคนที่รักไม่กี่คนซึ่งเป็นประเด็นสำคัญ (เด็กและพ่อแม่ผู้สูงอายุที่ไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้) การขาดเงินไม่ได้เป็นเพียงความหวังที่ไม่ได้ผลในการได้รับจำนวนหนึ่งมันเป็นความกลัวอย่างแท้จริงของความตายไม่เพียง แต่ของพวกเขาเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนใกล้ชิดครอบครัวและคนที่มีค่าที่สุดด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสิ้นหวังเฉียบพลันจะรู้สึกเมื่อมีช่วงเวลาวิกฤติบางอย่างเกิดขึ้นกับการขาดเงินซึ่งส่งผลกระทบต่อทรงกลมทางวิญญาณที่สำคัญ แต่อาจแก้ไขได้หากมีการเงิน

คุณสามารถพูดคุยได้มากมายเกี่ยวกับวิธีการเอาชีวิตรอดจากสภาพที่เป็นอัมพาต แต่คุณควรเริ่มทำทันทีจนกว่าจะกลายเป็นเรื้อรัง คนส่วนใหญ่ไม่เริ่มตระหนักถึงศักยภาพของตนเองและใช้ความสามารถเหล่านี้ทั้งหมดจนกว่าจะเกิดสถานการณ์วิกฤติแม้ว่านี่จะถือว่าเป็นอาชญากรรมต่อจักรวาลไม่เพียง แต่ในแนวคิดทางศาสนา หากคุณใช้จ่ายทั้งวันเพื่อรับเงินเดือนขั้นต่ำในขณะที่ความคิดของโครงการเก๋ ๆ เกิดขึ้นในหัวของคุณหรือคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญที่มีพรสวรรค์ แต่เรียกว่าเป็นงานอดิเรกสถานการณ์ที่สำคัญเช่นนี้คือการขาดเงินสามารถพูดถึงความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลง ประเด็นก็คือไม่ใช่ว่าค่าตอบแทนที่เป็นตัวเงินต่ำแสดงว่างานไม่ได้อยู่ในขอบเขตของความสามารถหรือความสนใจของพวกเขา

การขาดเงินเป็นตัวกรองที่ยอดเยี่ยมสำหรับความจริง สิ่งนี้ใช้ได้กับเพื่อน ๆ ของคุณซึ่งบางส่วนจะหายไปพร้อมกับเงินและงานอดิเรกของคุณเพราะคุณจะไม่ยอมแพ้สิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขภายใน แต่ควรมองหาวิธีที่จะคุ้นเคยกับ (โรงภาพยนตร์หรือขี่ม้า) การมีส่วนร่วมในความรู้ด้วยตนเองคุณสามารถปรับรูปแบบชีวิตของคุณเองปล่อยให้มันมีความหมายและจำเป็นเท่านั้นทั้งในแง่ของอาชีพและความสัมพันธ์ คุณมีเวลามากขึ้นที่จะจัดการเพื่อออกจากหลุมว่างเปล่า แต่เพียงคำนึงถึงข้อมูลที่ได้รับ ไม่มีประเด็นใดที่จะต่อสู้กับการขาดเงินในรูปแบบเดิม ๆ อยู่เหมือนเดิม - ทบทวนความสำคัญของเป้าหมายและกิจกรรมต่าง ๆ ที่ต้องใช้เวลาและเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง

การขาดจำนวนเงินที่สะดวกสบายที่จำเป็นทำให้การออมและการฝึกฝน การเรียนรู้ที่จะประหยัดในวิธีที่จะไม่ไปสู่การตีโพยตีพายหรือความสิ้นหวังคือการเรียนรู้ที่มีค่า - นี่คือวินัยเมื่อคุณบันทึกรายได้และค่าใช้จ่ายมันคือการได้มาซึ่งสินค้าและการตระหนักถึงความต้องการของคุณเอง ชีวิตเริ่มที่จะเล่นกับสีอื่น ๆ ถ้าคุณไม่เพียงแค่เดินผ่านกล่องแสดงผลด้วยถุงสีแดงริมฝีปากที่กำแน่นและมองออกไป แต่ให้ตัวคุณเองเข้าไปสัมผัสสัมผัสและสัมผัสกับความรู้สึกของคุณเอง การซื้อส่วนใหญ่ไม่ตอบสนองความต้องการเร่งด่วน แต่ความปรารถนาที่จะสอดคล้องกับภาพบางประเภทดังนั้นด้วยถุงเดียวกันคุณสามารถเข้าใจได้ว่าคุณไม่ต้องการกระเป๋า แต่คุณต้องการความสนใจจากผู้ชายและความต้องการเฉพาะที่คุณพยายามกลบ ทำความรู้จักกับตัวเองและรู้ผ่านความต้องการการขาดการปลงอาบัติอาจจะเย็นกว่าและน่าตื่นเต้นกว่าการทำจิตบำบัดและการฝึกฝนหากคุณเข้าใกล้สิ่งนี้ด้วยความตระหนัก

พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ไม่ใช่ทุกอย่างที่คุณต้องการได้มาเพื่อเงิน คุณสามารถชนะบางสิ่งบางอย่างเปลี่ยนแปลงบางอย่างกับใครสักคนคุณสามารถได้รับสิ่งที่คุณต้องการเพื่อแลกกับบริการหรือรับจากผู้ที่แจกจ่ายสิ่งที่ไม่จำเป็น จำนวนส่วนลดและโปรโมชั่นไม่น่าเชื่อ - การเรียนรู้ที่จะใช้โอกาสและให้บริการของคุณเป็นทักษะที่ยอดเยี่ยมมีประโยชน์ในทุก ๆ ด้านของชีวิต

ดังนั้นหากคุณไม่มีเงินไม่ใช่โศกนาฏกรรม แต่เป็นสิ่งที่ท้าทายหรือเป็นเกมคุณจะได้รับความคิดที่ดีและมีความสุขมาก

ดูวิดีโอ: สนหวง สายณห สญญา (สิงหาคม 2019).