ดูเหมือนว่าเมื่อเกิดลูกความสัมพันธ์ในครอบครัวควรจะแข็งแกร่งขึ้น แต่ในความเป็นจริงมันมักจะกลับกลายเป็นตรงกันข้าม บ่อยครั้งที่ความสัมพันธ์ของคู่สมรสเสียไปกับการปรากฏตัวของลูกหลานพวกเขาย้ายออกจากกัน เราจะพยายามทำความเข้าใจสาเหตุของความขัดแย้งนี้ สถิติไม่หยุดยั้ง - หนึ่งในห้าของคู่มีความเสี่ยงของการหย่าร้างเนื่องจากการเกิดของเด็ก
ทำไมถึงมีปัญหาที่นี่? ในที่สุดก็มีการพิจารณา - ด้วยการเกิดของเด็กครอบครัวตัวเองเกิด - ได้รับแกนกลางเต็มเปี่ยม บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองเด็กยังไม่สุกสำหรับเด็กพวกเขาไม่รู้จักกันดีไม่ได้ปรับตัวเข้าหากันและการเกิดขึ้นของสมาชิกในครอบครัวคนที่สามทำให้กระบวนการนี้ซับซ้อนยิ่งขึ้น ภรรยากำลังประสบปัญหาเกี่ยวกับการเปลี่ยนไปสู่บทบาทของมารดาเธอมีความเครียดทางร่างกายและจิตใจอย่างมากและต้องการจังหวะทางอารมณ์บ่อยครั้ง บางครั้งสามีก็ย้ายออกไปเพราะภรรยารู้สึกเหนื่อยกับลูกและบ่อยครั้งที่เขาต้องทำงานให้มากขึ้น แม้ระบอบการปกครองจะหายไป แต่ความสัมพันธ์ใกล้ชิดก็เลือนลาง แต่ตอนนี้มีเวลาพักผ่อนน้อยลงและให้ความสนใจกันน้อยลงมันยากที่จะรักษาอารมณ์โรแมนติก
และนี่คือสองตัวเลือกสำหรับเหตุการณ์คืออะไร ประการแรกคือการเปลี่ยนแปลงอะไรโดยหวังว่าช่วงเวลานี้จะผ่านไปด้วยตัวเองหรือว่าพันธมิตรจะใช้วิธีการแก้ปัญหาความขัดแย้งด้วยตัวเอง มันเป็นวิธีการที่นำไปสู่การหย่าร้างเนื่องจากปัญหาตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นแล้วมีความล่าช้าและกลายเป็นเรื้อรัง วิธีที่สองคือการนั่งคุยและพูดคุยกันในสิ่งที่ไม่เหมาะกับคุณมันน่าตกใจที่คนหนึ่งต้องการจากคู่ค้าเพื่อฟังซึ่งกันและกันและเปลี่ยนแปลงเข้าสู่ความสัมพันธ์ขั้นต่อไป
การเรียกร้องมีสองด้านเสมอโดยปกติจะเป็นธรรม ภรรยาพบว่าคู่สมรสใช้เวลาอยู่กับครอบครัวเพียงเล็กน้อยเธอเองไม่ได้ช่วยงานบ้านซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เธอเหนื่อยล้าอย่างมาก สามีรู้สึกไม่พอใจเพราะผู้หญิงใส่ใจตัวเองน้อยอุทิศเวลาว่างให้กับเด็กและในเวลากลางคืนเธอหันกลับมาหาเขาและหลับไปจนหมด นอกจากนี้หนึ่งในห้าของผู้หญิงประสบภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและอารมณ์มักพบการระคายเคืองความเหนื่อยล้าและการปฏิเสธ เมื่อพูดการเรียกร้องเหล่านี้และเข้าใจพวกเขาแล้วคู่สมรสจะสามารถหาวิธีแก้ไขปัญหาร่วมกันได้ ตัวอย่างเช่นปล่อยให้เด็ก ๆ ในตอนเย็นไปที่ยายและไปคนเดียวที่โรงภาพยนตร์หรือร้านกาแฟ
จิตวิทยาของการเป็นพ่อแม่ระบุว่าคู่สมรสควรได้รับการเตรียมอารมณ์ให้พร้อมสำหรับเด็กเพื่อทำให้สุกตามความปรารถนานี้เพื่อกำหนดบทบาทเพื่อพยายามแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับรูปร่างหน้าตาของเขาล่วงหน้า จากนั้นวิกฤตความสัมพันธ์ในครอบครัวนี้หลังจากการเกิดของเด็กจะผ่านไปได้ง่ายที่สุดและจะนำช่วงเวลาที่เป็นบวกมาสู่ครอบครัว
จะทราบล่วงหน้าได้อย่างไรว่าคนที่คุณเลือกจะประพฤติตัวอย่างไรเมื่อเด็ก ๆ ปรากฏปัญหาอะไรจะเกิดขึ้น? สังเกตว่าพ่อแม่ของเขาสร้างความสัมพันธ์กับเขาอย่างไร ทัศนคติของผู้ปกครองต่อเขาเพียงพอเขาสามารถสร้างความสัมพันธ์ในฐานะเด็กได้หรือไม่? ถ้าใช่และความสัมพันธ์นั้นกลมกลืนกัน - นั่นหมายความว่ารูปแบบที่สืบทอดมาของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกนั้นเป็นไปในเชิงบวกนั่นคือหุ้นส่วนของคุณที่จะพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวของเขากับลูก
วิธีการที่จะออกจากวิกฤตในความสัมพันธ์ในครอบครัว
หากต้องการเอาชนะวิกฤติในความสัมพันธ์ในครอบครัวให้ประสบความสำเร็จคุณต้องเข้าใจอย่างชัดเจนว่าจำเป็นต้องทำงานกับความสัมพันธ์ เป็นการดีแม้เตรียมล่วงหน้าสำหรับช่วงเวลาที่ยากและป้องกันหรือทำให้อ่อนแอ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการลงทุนด้านจิตวิทยาในความสัมพันธ์ของคุณนำสิ่งใหม่เติมอารมณ์ตัวเองให้ความรักกับคู่ของคุณซึ่งจะสะท้อนให้คุณเห็น พื้นฐานของความสัมพันธ์คือความรักและของขวัญนี้มอบให้กับทุกคน หากคุณทำงานในความรู้สึกนี้ให้ย้ายตำแหน่งและลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณมุ่งมั่นไม่เพียง แต่ที่จะรู้สึก แต่ยังรักมากขึ้น - คุณพัฒนาเป็นพันธมิตรชีวิตของคุณอยู่ในคลื่นที่เหมาะสม Конкретной рекомендацией здесь будет вспомнить первоначальное отношение к партнеру, постараться вернуть трепет, проявлять внимание, беречь, заботиться - так, как это было до совместно пережитых сложностей, бытовых неурядиц, обид, привыкания. Делая это, выстраивая правильные приоритеты, человек устраивает правильные отношения поначалу с собой, ведь только счастливая личность может быть счастливой в отношениях, свободно дарить и получать любовь.
เกิดอะไรขึ้นถ้าวิกฤตความสัมพันธ์ในครอบครัวตกอยู่ในความลำบากจะเอาชนะได้อย่างไร ตระหนักว่าความรักไม่ได้เป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นเองและเป็นธรรมชาติหรือเป็นเพียงปฏิกิริยาของฮอร์โมนที่ซับซ้อนซึ่งผ่านไป 3 ปี แต่ทำงานอย่างมีสติในตัวเองในความสัมพันธ์ เฉพาะการกู้คืนหรือตั้งค่าลำดับความสำคัญนี้เป็นครั้งแรกคุณสามารถดูความสัมพันธ์และความขัดแย้งในมุมมองที่ถูกต้อง ขั้นตอนต่อไปของการทำงานคือการศึกษาปัญหาที่เฉพาะเจาะจงซึ่งเป็นวิกฤตแยกของความสัมพันธ์ในครอบครัวซึ่งทั้งคู่กำลังประสบอยู่ ตัวเลือกที่ดีที่สุดที่นี่จะดึงดูดความสนใจร่วมกันของนักจิตวิทยาที่จะช่วยให้ตระหนักและยอมรับว่าปัญหาเป็นตรรกะและเป็นไปได้ค่อนข้างที่จะออกจากพวกเขายังมีผลบวกทั้งสำหรับตัวคุณเองและสำหรับความสัมพันธ์
ผลที่ตามมาจากวิกฤตความสัมพันธ์ในครอบครัว คู่รักหลาย ๆ คู่ยอมแพ้ก่อนที่พวกเขาจะตกตะลึงพวกเขากลัวด้วยความรักที่สมบูรณ์แบบนี้ทัศนคติที่ดีที่พวกเขามีต่อกันและกัน ดูเหมือนว่าพวกเขาสูญเสียความรู้สึกและไม่มีอะไรจะรอดดังนั้นเปอร์เซ็นต์ของการหย่าร้างจึงสูงมาก - ตามที่ปรากฎจากความไม่รู้และความไม่เต็มใจที่จะทำงานกับความสัมพันธ์ ดังนั้นการวินิจฉัยที่ถูกต้องเกี่ยวกับสถานการณ์และการควบคุมตัวเองจากตำแหน่งเมตาดาต้าสามารถแก้ปัญหาได้ครึ่งหนึ่งด้วยความปรารถนาที่จะดำเนินการเจรจาและความสามารถในการหาทางประนีประนอมซึ่งเป็นผลบวกที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ นอกจากนี้เพื่อแก้ปัญหาเฉพาะคุณสามารถฝึกฝนด้านจิตวิทยาบางอย่าง แต่มันก็เป็นเรื่องรอง สิ่งสำคัญคือการสร้างและรักษาลำดับความสำคัญของความรักความรู้สึกที่เป็นผู้ใหญ่อย่างแท้จริงเท่านั้นที่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง ในการรักษาคุณสามารถใช้ตัวอย่างเช่นเทคนิคการทำสมาธิจินตนาการว่ากระแสของความรักผ่านคุณไปอย่างไร การฝึกฝนนี้จะเติมเต็มคุณ - ขึ้นอยู่กับสภาวะทางอารมณ์นี้คุณจะเริ่มสร้างการอนุมานเชิงบวกและพฤติกรรมที่สัมพันธ์กับคู่ชีวิตอย่างเต็มที่
ดูวิดีโอ: เดกตกตก สะทอนวกฤตครอบครว? (ธันวาคม 2019).
VIDEO