จิตวิทยาและจิตเวชศาสตร์

วิธีหยุดตะโกนใส่หน้าเด็ก

ความรู้สึกที่คาดหวังจากความสุขจากการปรากฏตัวของเด็กหายไปและหลังจากนั้นไม่กี่ปีพ่อแม่ก็เริ่มสังเกตเห็นนอกเหนือไปจากความรักที่ไม่มีที่สิ้นสุด มีหลายกรณีที่ไม่เพียง แต่จะหงุดหงิดเท่านั้น แต่ยังมีอุปสรรคในการร้องไห้หรือทำร้ายร่างกายอยู่เสมอ ดูเหมือนว่าจะไร้เหตุผลและไม่เป็นที่ยอมรับดังนั้นหลายคนจึงเริ่มมองหาคำตอบว่าจะหยุดตะโกนใส่เด็ก ๆ และเอาชนะเขาในแหล่งวรรณกรรมและการบำบัดเฉพาะบุคคลได้อย่างไร

เหตุผลของการร้องไห้นั้นแตกต่างกัน - จากอารมณ์ที่ไม่ดีและไม่สามารถที่จะฟื้นฟูสภาพอารมณ์ของตัวเองไปจนถึงการที่พ่อแม่ไม่สามารถรักษาวินัยในวิธีอื่น ๆ และเพื่อให้บรรลุการเชื่อฟัง ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามสำหรับจิตใจของเด็กการร้องไห้เป็นปัจจัยที่ทำให้หงุดหงิดและในกรณีที่มันมาจากพ่อแม่อิทธิพลที่กระทบกระเทือนจิตใจก็ขยายไปถึงชีวิตและการแก้ไขไม่ได้คล้อยตามเสมอไปแม้จะมีผู้เชี่ยวชาญแคบ ๆ ก็ตาม

นักวิทยาศาสตร์หลายคนเปรียบเทียบ psychotrauma ที่ได้รับจากเสียงร้องของผู้ปกครองกับผลของการกระทำทางทหารสำหรับนักสู้ เสียงร้องมักถูกมองว่าเป็นการโจมตีเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตแม้ว่าจะเป็นความรุนแรงทางร่างกายก็ตาม อย่างไรก็ตามกลไกจิตใต้สำนึกของเด็กเริ่มเคลื่อนไหวเมื่อเสียงคำรามและเสียงร้องเป็นลางสังหรณ์ของการโจมตีและยืนยันว่ามีอันตรายใกล้เข้ามา มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอธิบายอย่างมีเหตุผลกับชายน้อยว่าพ่อแม่ของเขารักเขาและไม่ต้องเผชิญกับความรุนแรงหรือการคุกคามจากนั้นมันก็จำเป็นที่จะต้องทำงานในชั้นจิตใต้สำนึกของจิตใจดังนั้นจึงจำเป็นต้องสอนวิธีหยุดตะโกนใส่เด็ก ๆ

สาเหตุของอารมณ์เสีย

พวกเขามาเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีหยุดการตะโกนใส่หน้าเด็กเมื่อเขาไม่ฟังพ่อแม่ผู้ที่ไม่ต้องการยอมรับความรับผิดชอบในสิ่งที่เกิดขึ้นในตอนแรก แต่อธิบายทุกอย่างด้วยการไม่เชื่อฟังของเด็ก ในขณะเดียวกันความผิดปกติทางอารมณ์ส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากพฤติกรรมที่แท้จริงของเด็ก แต่เกิดจากอารมณ์ความรู้สึกของผู้ปกครองเอง ก่อนที่จะสร้างแนวทางการศึกษาใหม่และพยายามที่จะเปลี่ยนเด็กในทิศทางที่สะดวกมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะหาเหตุผลในการสลายประสาทของผู้ปกครองตัวเองซึ่งมีจำนวนเกินกว่าบรรทัดฐานที่อนุญาตในสังคมสมัยใหม่

ในสถานที่แรกคือประสบการณ์ของความไร้อำนาจของตัวเองต่อสถานการณ์และถ้าการสลายตัวของผู้อื่นเริ่มต้นขึ้นแล้วสถานการณ์ที่น่าจะเกิดขึ้นเป็นเวลานาน สิ่งเหล่านี้รวมถึงความพยายามที่สิ้นหวังในการสอนเด็กให้กระทำบางอย่างหรือสัมผัสกับความจริงที่ว่าเขาไม่ได้ยินคำขอร้องใด ๆ ที่จะลบของเล่นที่อยู่ข้างหลังเขาหรือไม่ให้สัมผัสกับความร้อนแรง ความสิ้นหวังเช่นนี้เกิดขึ้นที่วิธีการอื่น ๆ ที่เคยลองมาแล้วมากกว่าหนึ่งครั้งและผลที่ได้ก็จะหายไปแม้ในอาการที่น้อยที่สุด ในสถานการณ์เช่นนี้เด็กควรได้รับการยกย่องว่าเป็นผู้ปกครองร้องขอความช่วยเหลือพร้อมกับการรับรู้ถึงการยอมจำนนต่อปัญหาของพวกเขา

การขาดพลังงานทางจิตหรือทางกายภาพทำงานบนความสามารถของพวกเขาความสำคัญของผู้อื่นอย่างต่อเนื่องรวมถึงเด็กที่ได้รับความเสียหายตามความต้องการของตนเองนำไปสู่ความเหนื่อยหน่ายของระบบประสาท ปัญหามีอยู่อย่างต่อเนื่องและเมื่อพวกเขาได้รับการแก้ไขในโหมดไม่หยุดพักพื้นที่ที่คุ้นเคยกับความน่าเชื่อถือและความสำเร็จของสิ่งที่เกิดขึ้นจะต้องมากขึ้น เป็นผลให้กองกำลังสิ้นสุดไม่มีที่ใดที่จะเติมเต็มพวกเขาและบุคคลในเวลานี้พบว่าตัวเองสมบูรณ์ในภาระหน้าที่เกี่ยวกับบ้านที่ทำงานและครอบครัวที่ต้องการความสนใจ ในช่วงเวลาดังกล่าวความพยายามใด ๆ ที่จะดึงดูดความสนใจได้รับการประเมินว่าเป็นความพยายามในด้านสุขภาพจิตเนื่องจากการพังทลายของประสาทอยู่ใกล้แล้ว ในรัฐนี้จิตใจไม่ได้ระบุว่าใครต้องการทรัพยากรและทำสงครามกับทุกคนและตามความต้องการของเด็ก การพักผ่อนที่ดีและการมอบหมายหน้าที่ครึ่งหนึ่งจะช่วยได้

คุณสมบัติอีกประการหนึ่งของจิตใจคือความรู้สึกคงที่ของความรักและความเกลียดชังแม้กระทั่งรังเกียจลูกของตัวเองซึ่งพ่อแม่ทุกคนมีประสบการณ์ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ความล้มเหลวเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นไม่ได้พัฒนาตัวเองหรือเรียนรู้ที่จะหาสมดุล เมื่อความรู้สึกที่แตกต่างกันถูกฉีกออกจากกันนี่จะแตกต่างจากรัฐเมื่อคนอื่น ๆ ถูกฉีกออกจากกันในช่วงเวลาหนึ่ง นี่คือโทรศัพท์ที่ดัง, ถ้วยที่หัก, สุนัขที่วิ่งเข้ามาและคำถามที่ถาม - มีช่วงเวลามากมายในชีวิตประจำวันและพวกเขาทั้งหมดต้องการตัวเลือก มันเป็นไปไม่ได้ที่จะตอบสนองต่อสิ่งเร้าทั้งหมดของสภาพแวดล้อมพร้อมกันดังนั้นบางส่วนของพวกเขาจะต้องถูกลบออกแล้วเสียงร้องที่ได้รับเลือกเป็นปัจจัยหยุด

ผู้ปกครองอาจประสบกับช่วงเวลาของความยุ่งยากในเด็กที่เกี่ยวข้องกับจินตนาการเกี่ยวกับอนาคตหรือพรสวรรค์ของพวกเขาหลายคนตระหนักถึงความฝันของพวกเขาในทางอ้อม การทำงานของการฉายภาพแทนที่จะมองเห็นคนที่มีตัวตนจริงกับความต้องการข้อบกพร่องและความสามารถที่ไม่เหมือนใครของเขามักจะกลายเป็นสาเหตุของความต้องการที่ไม่เพียงพอซึ่งนำไปสู่การเพิ่มเสียง

การร้องไห้อาจเป็นการแสดงให้เห็นถึงความกลัวนั่นคือ แม้ว่ามันจะดูเป็นอันตรายและผู้ปกครองเองจะถูกมองว่าเป็นผู้รุกรานเขาอาจมีความหวาดกลัวหรือสยองขวัญที่อยู่ภายใน ความกลัวเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความกลัวต่อตัวเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากก่อนหน้านี้มีสถานการณ์ที่อาจเกิดการสูญเสียหรือตาย

ตัวแปรที่สองของความสยองขวัญคือสถานการณ์ที่อยู่นอกการควบคุมเมื่อผู้ใหญ่ในความหวาดกลัวไม่เข้าใจสิ่งที่ต้องทำ (สถานการณ์ฉุกเฉินพฤติกรรมที่อธิบายไม่ได้ของเด็กภัยคุกคามภายนอกหรือการเข้าใจผิดในสถานะของเขาเอง) ทุกสถานการณ์ที่ผู้ปกครองมีความรับผิดชอบมากที่สุดสูญเสียการควบคุมนำไปสู่ระดับที่เพิ่มขึ้นของความกังวลใจและการเสียชีวิตที่เกิดขึ้นกับคนที่พวกเขากลัวในความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกมันเป็นเด็กเสมอ

เคล็ดลับสำหรับนักจิตวิทยาถึงวิธีหยุดการตะโกนใส่หน้าเด็ก

เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีหยุดการตะโกนใส่เด็กสามารถได้ยินจากผู้คนที่ไม่คุ้นเคยอ่านบนฟอรัมที่น่าสงสัย แต่วิธีการที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดมักเป็นวิธีที่ผู้เชี่ยวชาญใช้ในการวิเคราะห์ปัญหาดังนั้นจึงควรปรึกษานักจิตวิทยาหรือนักจิตวิทยา เทคนิคและเทคนิคพิเศษที่สามารถช่วยคุณให้พ้นจากปัญหาการร้องไห้ในคราวเดียวไม่ได้มีอยู่ แต่น่าเสียดายที่คุณจะต้องวิเคราะห์พฤติกรรมของคุณทุกวันและจดจำสิ่งที่จะช่วยให้คุณเอาชนะการระเบิดทางอารมณ์และนำไปปฏิบัติได้หลายครั้ง นิสัยในการตอบสนองต่อสถานการณ์

คำแนะนำเบื้องต้นจากนักจิตวิทยาคือการแยกแยะบทบาททางสังคมอย่างถูกต้องและชัดเจนเพื่อสร้างระยะห่างกับลูกของคุณเอง บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองเริ่มพังทลายหลังจากที่พวกเขาใกล้ชิดกับลูกมากเกินไปพูดอย่างคร่าว ๆ พวกเขาอยู่ในระดับเดียวกับพวกเขาและไม่ถูกมองว่าเป็นผู้สูงวัยมีประสบการณ์และมีความรู้มากขึ้น แต่เป็นสหายที่เท่าเทียมกันในความรู้และระดับการพัฒนา ในสถานการณ์เช่นนี้เด็กหยุดรู้สึกถึงอำนาจเริ่มเรียกร้องมากขึ้นเรื่อย ๆ และผู้ปกครองอาจเชื่อว่าการปฏิบัติตามข้อกำหนดทั้งหมดของเขาเป็นไปได้อย่างรวดเร็วที่สุดให้ความรัก น่าเสียดายที่ความคิดของเด็กแตกต่างกันไปและต้องการจากผู้ปกครองไม่ใช่การปรับโครงสร้างของจักรวาลให้เป็นความต้องการของเด็ก แต่มีกฎและขอบเขตที่ชัดเจน

จากความเข้าใจในเรื่องระยะทางและระดับความรับผิดชอบที่แตกต่างกันความต้องการการศึกษาที่มีประสิทธิภาพจะเกิดขึ้น บทสนทนาที่กว้างขวางและแม้แต่คำอธิบายที่สำคัญเกี่ยวกับสถานการณ์สำหรับเด็กนั้นไม่จำเป็นและมีประสิทธิภาพในระดับต่ำเกี่ยวกับการปรับพฤติกรรม แต่มันนำไปสู่การเสียบ่อยในหมู่ผู้ปกครอง พยายามอธิบายสิ่งที่ชัดเจน (ทำไมคุณไม่สามารถใช้เงินครั้งสุดท้ายหรือเมื่อคุณควรเข้านอน) ผู้ปกครองมีความเสี่ยงที่จะหมดกำลังใจทางศีลธรรมและจบลงด้วยการร้องไห้ถ้าคุณเพิ่งกำหนดขอบเขตของพฤติกรรมและติดตามการสังเกตผลลัพธ์จะมาเร็วขึ้น

ผู้ปกครองควรรับทราบและจัดการกับอารมณ์ของพวกเขาไปในทิศทางที่จะกำจัดความผิดที่มากเกินไปสำหรับทุกการเสียเพราะคุณไม่สามารถปรับโครงสร้างด้วยวิธีการตอบสนองปกติ มีความจำเป็นต้องให้เวลาเพื่อทำความคุ้นเคยกับการสื่อสารโดยไม่ต้องร้องไห้และไม่โทษใครจนกว่าจะได้ผล ระบบจะต่อต้านและพยายามที่จะกลับไปสู่วิธีการปกติของการร้องไห้บางครั้งหลังจากที่พวกเขาเริ่มสื่อสารตามหลักการใหม่และสิ่งนี้สามารถประจักษ์เองตัวอย่างเช่นว่าเด็กจะไม่ตอบสนองต่อเสียงปกติในขั้นต้นโดยคาดว่าจะเป็นเสียงร้อง เมื่อเวลาผ่านไปสถานการณ์จะเปลี่ยนไปถ้าคุณไม่คาดหวังผลทันทีจากตัวคุณเอง

ทีละขั้นตอน

การกระทำที่เฉพาะเจาะจงกับการตะโกนของผู้ปกครองสามารถเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติที่เป็นอิสระและการปรับโครงสร้างการสื่อสารกับเด็ก ตัวอย่างเช่นเด็กทารกอาจถูกขอให้พูดวลีคำเตือนในเวลาที่พ่อแม่เพิ่งเริ่มกรีดร้องในขณะที่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะอธิบายว่าคุณจะพยายามรับมือกับตัวเอง แต่ตอนนี้ผู้ปกครองต้องการความช่วยเหลือ

ตัวเลือกที่แตกต่างกัน - จากการร้องขอโดยตรงเพื่อหยุดตะโกนและแสดงความรักของคุณก่อนที่จะปิดหูด้วยมือของคุณ หลังจากที่เด็กเริ่มแสดงความคิดเห็นสิ่งสำคัญคือการได้ยินและสนับสนุนพวกเขาขอขอบคุณสำหรับการเตือนความจำอธิบายสถานะทางอารมณ์ของคุณขอการให้อภัยและให้แน่ใจว่าได้หารือเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ทำให้เกิดเสียงร้องไห้ด้วยความสงบ

ให้สิทธิ์อย่างเป็นทางการแก่เด็ก ๆ เพื่อขัดจังหวะเมื่อคุณเริ่มส่งเสียงร้อง ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของคำพูดหรือระยะทางไกลออกไปจากห้องได้ง่ายขึ้น ในทุกกรณีคุณไม่ควรยืนกรานที่จะพูดคุยกันต่อไปหลังจากที่เด็กไปแล้ว - มันเป็นการดีที่สุดที่จะหยุดและประเมินสถานการณ์

ผู้ปกครองเองสามารถแสดงความโกรธของพวกเขาไม่ได้อยู่ในรูปแบบของการตะโกน แต่ใช้อารมณ์ขันเมื่อแทนที่จะใช้น้ำเสียงที่สูงขึ้นคุณสามารถคำรามหรือเสียงฮึดฮัดแสดงความไม่พอใจไล่ล่าเด็กพยายามที่จะจี้เขา มันเสนอว่าจะเลือกคำที่ไม่ใช่คำสาปที่น่ารังเกียจซึ่งทำให้ลักษณะบุคลิกภาพใด ๆ (คนโง่คนงี่เง่า ฯลฯ ) แต่เป็นการประดิษฐ์คำที่ไม่มีอยู่ของคุณเองเช่นกระบอกสีแดงแครกเกอร์และอื่น ๆ มีความจำเป็นที่คุณต้องบอกลูกของคุณว่าคุณรักเขาลูบเขากอดเขาและแสดงความรู้สึกของคุณด้วยวิธีการอื่น ๆ ทุกประเภท - จากนั้นแม้การหยุดชะงักเป็นระยะจะไม่ทำให้เกิดโครงสร้างระดับลึกของบุคลิกภาพ นอกจากนี้เมื่อเราบอกใครบางคนเป็นประจำเกี่ยวกับความรักของเราความเข้มข้นของความก้าวร้าวของเราเองก็ลดลงและพังพอนก็ถูกกำหนดให้เป็นรูปแบบพฤติกรรมชั้นนำ

มันเป็นหน้าที่ที่จะต้องป้องกันไม่ให้เกิดความเหนื่อยล้าซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการปลดปล่อยตัวเองให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จากช่วงเวลาที่ตึงเครียดมากมายเพื่อไม่ให้รบกวนความโกรธและการโอเวอร์โหลดของเด็ก มอบหมายหน้าที่อ่านหนังสือเกี่ยวกับการจัดการเวลาใช้บริการจัดส่งออกจากเส้นทางลอจิสติกส์แม้กระทั่งไปที่ช่างทำผมและร้านค้า ยิ่งคุณปล่อยเวลาของคุณมากขึ้นและปัญหามากขึ้นจะได้รับการแก้ไขโดยอัตโนมัติยิ่งปฏิกิริยาสงบลงก็จะเกิดขึ้นกับผู้ปกครองในหลักการซึ่งหมายความว่าโอกาสที่จะหลุดพ้นจากรอยขีดข่วนลดลง

ควรมีเวลาว่างเพื่อดูแลตัวเองและเพิ่มความสุขการพัฒนาและความพึงพอใจในชีวิต กล่าวคือ เมื่อคุณมอบหมายหน้าที่ทั้งหมดแล้วคุณจะไม่เริ่มให้ความสนใจกับเด็กทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์และช่วยสามีในการทำรายงาน - นี่คือเวลาที่คุณใช้ไปกับความสุขของตัวเอง ปล่อยให้มันดูหนังเรื่องโปรดแต่งเล็บการสนทนากับเพื่อนหรืออย่างน้อยก็พักผ่อนด้วยหน้ากากบนใบหน้าของคุณเป็นเวลายี่สิบนาที

กลไกค่อนข้างง่าย - ความพึงพอใจของแม่มากขึ้นคือความสุขที่เธอสามารถมอบให้เด็ก ๆ เพิ่มขึ้นความสามารถในการอดทนเพิ่มขึ้นมีทรัพยากรสำหรับการหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก การทำงานปกติของจิตใจสามารถจัดให้มีชั้นเรียนโยคะการเดินทางไปยังนักจิตอายุรเวทหรือการจัดกิจกรรมสันทนาการตามความสนใจของผู้อื่น ทุกวันควรเป็นชิ้นส่วนชั่วคราวเมื่อไม่มีใครสามารถรบกวนและแม้แต่เด็กไม่จำเป็นต้องดูแล - แล้วก็มีการพักฟื้น

ดูวิดีโอ: OHANA ทดลอง : พลงเสยงแกวแตก (ธันวาคม 2019).

Загрузка...