จิตวิทยาและจิตเวชศาสตร์

ผู้มองดูในแง่ร้าย

ผู้มองดูในแง่ร้าย - นี่คือบุคคลที่มีความเชื่อมั่นในชีวิตติดลบอย่างรุนแรงซึ่งมีลักษณะแปลกแยกความวิตกกังวลและหมวดหมู่ ผู้มองโลกในแง่ร้ายมักมีคำอธิบายสากลหนึ่งข้อสำหรับความล้มเหลวทั้งหมดของเขามีแนวโน้มที่จะยอมจำนนในทุกทิศทางหากความล้มเหลวประสบความสำเร็จเขาเพียงคนเดียวในพื้นที่เดียว สำหรับบุคคลนี้หากบางสิ่งเริ่มต้นไม่ดีมันก็จะจบลงด้วยวิธีเดียวกัน เขาโทษตัวเองเพียงสำหรับปัญหาทั้งหมดบ่นว่าเขาอ่อนแอและไม่คุ้มค่าที่จะทำงานที่โดดเด่น

ผู้มองในแง่ร้ายหมายถึงอะไร? ความหมายของแนวคิดในแง่ร้ายมีความหมายหลายประการ ความหมายแรกของคำว่ามองในแง่ร้ายคือคนที่มีแนวโน้มที่จะปฏิเสธและมองโลกในแง่ร้าย ความหมายที่สองของคำว่ามองในแง่ร้ายคือตัวตนของอารมณ์ในแง่ร้ายที่ลดทุกอย่างให้เลวร้ายที่สุด

มีคำจำกัดความของคำว่ามองโลกในแง่ร้าย - มันเป็นลักษณะของบุคคลที่ในทุกสิ่งที่เห็นความชั่วร้ายเท่านั้นมองดูทุกสิ่งที่มืดมนเกินไป

ผู้มองโลกในแง่ร้ายสามารถแยกแยะได้จากจำนวนผู้คนทั้งหมดตามคุณลักษณะที่โดดเด่นของพวกเขา: ความไม่แน่นอนที่เด่นชัดอย่างมากในการกระทำของพวกเขาเอง, การประเมินผลเชิงลบอย่างมีนัยสำคัญของทุกสิ่งรอบตัว คุณสมบัติเหล่านี้เป็นทั้งคุณสมบัติและปัจจัยที่กำหนดกระบวนการบุคลิกภาพทางจิตที่รับผิดชอบการกระทำของมนุษย์ทั้งหมด จากนี้ปรากฎว่าอารมณ์คงที่ของคนที่มีปัญหากลายเป็นปัจจัยที่ทำให้เขาเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย คนที่มีมุมมองในแง่ร้ายเชื่อว่าชีวิตไม่ได้ให้ความสุขแก่เขาและไม่นำความสุขมาให้

นักมองโลกในแง่ร้ายอย่างง่ายดายตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าที่ยาวนานและรุนแรง สุขภาพกายของผู้มองดูในแง่ร้ายนั้นไม่ได้คุณภาพสูงในทางกลับกันเขามักจะเป็นห่วงเขาดังนั้นคน ๆ นี้จึงมักจะป่วย ในสาขาของความสำเร็จส่วนบุคคลคือบุคคลที่ไม่ค่อยประสบความสำเร็จในกิจกรรมที่มีนัยสำคัญและบ่อยครั้งที่เขาถูกขัดขวางโดยความไม่แน่นอนและความภาคภูมิใจในความสามารถของเขา

ใครจะพูดในแง่ร้าย

คนที่มีมุมมองในแง่ร้ายมองโลกในแง่ร้ายไม่เพียงมองอนาคตของสังคม แต่ในชีวิตของเขาเองไม่คาดหวังอะไรที่ดีจากเธอ อาจกล่าวได้ว่าเขาไม่ได้ตระหนักว่าชีวิตอาจมีแถบสีขาวและดำเพราะเป็นสีเทา ดังนั้นแม้กระทั่งเหตุการณ์ที่น่ายินดีที่บุคคลนี้มองว่าเป็นสิ่งที่อันตรายเพราะมันบ่งบอกถึงภัยคุกคามที่ตามมา

ผู้มองในแง่ร้ายหมายถึงอะไร? แนวคิดนี้อ้างถึงตัวตนของบุคคลใดบุคคลหนึ่งซึ่งแสดงออกในมุมมองของเขาแตกต่างจากความเชื่อของคนส่วนใหญ่เนื่องจากส่วนใหญ่เป็นคนมองโลกในแง่ดี เป็นการยากสำหรับผู้มองโลกในแง่ร้ายที่จะเชื่อในความจริงใจของความตั้งใจที่ใจดีของผู้คนมันเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะคิดว่าโอกาสที่คนอื่นอาจต้องการที่จะทำในเชิงบวกและมีเมตตาต่อพวกเขา

ผู้มองในแง่ร้ายกังวลเกี่ยวกับชะตากรรมของสังคมไม่คาดหวังอะไรที่ดีและน่าพอใจจากข่าวไม่เชื่อในความก้าวหน้าที่แท้จริงมันเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะจินตนาการถึงการปรับปรุงในสถานการณ์ปัจจุบันความเจริญรุ่งเรืองและความเป็นอยู่ที่ดีของประเทศ บุคคลเช่นนี้คิดว่าไร้ประโยชน์ทุกอย่างที่พลเมืองของประเทศของเขากำลังพยายามทำเพื่อการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกและตอกย้ำสิ่งนี้ด้วยการสังเกตของเขาซึ่งเขาระบุว่ามีผลกระทบเชิงลบมากกว่าเชิงบวกเสมอดังนั้นเขาจึงไม่เห็นเหตุผลที่จะลอง

บุคคลที่มองโลกในแง่ร้ายเชื่อว่าเหตุการณ์ที่มีความสุขมากเป็นพิเศษนั้นไม่ดีเพราะมันจะส่งผลที่น่าเศร้ายิ่งกว่าเดิม เนื่องจากอารมณ์ในแง่ร้ายของเขาทำให้เขาไม่สามารถสนุกกับกิจกรรมในชีวิตได้อย่างแท้จริง

นักมองโลกในแง่ร้ายอาศัยอยู่ในโลกที่คนอื่นไม่สามารถเข้าได้ดังนั้นพวกเขาจึงไม่แม้แต่จะพยายามเข้าใจเขา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะมีอยู่เมื่อคนส่วนใหญ่เป็นบุคคลที่เป็นบวก หนึ่งสามารถสันนิษฐานได้ว่าคนที่มองโลกในแง่ร้ายรู้สึกเพราะเขาใช้ชีวิตโดยไม่หวังสิ่งที่ดีที่สุดไม่ไว้วางใจคนความรู้สึกและความจริงใจของพวกเขาใช้ชีวิตโดยปราศจากศรัทธา นี่ไม่ได้หมายความว่าคนอื่นมองทุกอย่างผ่านแว่นตาสีกุหลาบเพราะคุณไม่ควรมองข้ามแง่ลบของชีวิต อย่างไรก็ตามหากช่วงเวลาเชิงลบยังคงมีอยู่ในชีวิตก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะต่อสู้กับพวกเขาแก้ไขสถานการณ์ให้บรรลุผลลัพธ์ที่ดีกว่า "ไม่ยอมแพ้" และไม่ได้อ้างถึงความอยุติธรรมของโชคชะตา

คนมองโลกในแง่ร้ายคือคนที่ลดทุกอย่างให้ได้ผลลัพธ์ที่เลวร้ายที่สุดในขณะที่ทุกอย่างไม่เลวร้ายนัก เป็นการยากที่จะทำให้เขาชื่นชมยินดีในบางสิ่งบางอย่างเนื่องจากไม่มีปริซึมแห่งความสุขที่บุคคลนี้สามารถประเมินเหตุการณ์ได้ ดังนั้นบุคคลนี้จึงไม่ได้รับแจ้งเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเช่นวันเกิดงานแต่งงานและอื่น ๆ ผู้คนเพิ่งรู้ว่าพวกเขาจะไม่รอแสดงความยินดีแทนพวกเขาจะได้ยินว่าทุกอย่างไม่สำคัญ ไม่เพียง แต่นักมองโลกในแง่ร้ายเท่านั้นที่ปฏิบัติต่อเหตุการณ์ที่สนุกสนานดังนั้นเขาจึงรับรู้สถานการณ์ที่น่าเศร้าในลักษณะเดียวกัน

นักมองโลกในแง่ร้ายมักเกี่ยวข้องกับนักต้มตุ๋นผู้แพ้คนที่บ่นเกี่ยวกับชีวิตและเหตุการณ์ในชีวิตของเขา อย่างไรก็ตามเขาก็เป็นผู้ชายด้วยซึ่งหมายความว่าเขาควรจะจัดการกับเรื่องเฉพาะในสังคมด้วย บ่อยครั้งที่เขามีงานที่มั่นคงซึ่งมีความรับผิดชอบเฉพาะ แต่บ่อยครั้งที่การมองโลกในแง่ร้ายเป็นเรื่องยากที่จะหาอาชีพที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองพวกเขาเริ่มฝึกอย่างใดอย่างหนึ่งหากพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จจากนั้นลองอีกครั้งหากพวกเขาล้มเหลวจากนั้นพวกเขาก็เริ่มอาชีพคนที่สาม อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้มีคำอธิบาย บ่อยครั้งที่นักมองในแง่ร้ายไม่สามารถบรรลุสิ่งที่เขาต้องการได้เพราะเขาขาดความอดทนความพยายามและความมั่นใจหลังจากทั้งหมดนี่เป็นสิ่งสำคัญในการบรรลุความสำเร็จ นอกจากนี้พวกเขายังสามารถทำให้ผู้คนหลุดพ้นจากเส้นทางตรงซึ่งทำให้เกิดความสงสัย

อารมณ์ความคาดหวังของปัญหาและความโชคร้ายซึ่งเป็นเรื่องปกติของนักมองโลกในแง่ร้ายทุกคนเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดความเครียดที่แข็งแกร่งมากซึ่งเพิ่มขึ้นในเงื่อนไขของชีวิตที่เครียด: ความล้มเหลวในความสัมพันธ์, ปัญหาในที่ทำงาน แต่ความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ปรากฎว่าคนมองโลกในแง่ดีอาจประสบกับสภาวะประสาท ซึ่งหมายความว่าคนที่มีทัศนคติในแง่ดีเช่นเดียวกับคนมองโลกในแง่ร้ายสามารถเข้าสู่สภาวะที่เท่าเทียมกันได้ ที่นี่สิ่งสำคัญคือบุคคลนั้นจะประพฤติตนต่อไปอย่างไรดังนั้นคุณสามารถกำหนดได้ทันทีว่าเขาเป็นใคร คนที่มองโลกในแง่ดีมีแนวโน้มที่จะล้มเหลวจะเพิ่มความสามารถในการทำงานและกิจกรรมของเขาซึ่งจะส่งผลในเชิงบวก ผู้มองโลกในแง่ร้ายจะกลายเป็นไร้ประโยชน์และลงโทษตัวเองให้ล้มเหลว อย่างไรก็ตามถ้าเขาพยายามเขาจะประสบความสำเร็จเพราะความเป็นไปได้ของความสำเร็จนี้อยู่ที่นั่น

แม้จะมีคุณสมบัติด้านบนของนักมองในแง่ร้ายอย่าประมาทเขา บางครั้งคุณสมบัติของเขาก็มีประโยชน์มาก การมองดูในแง่ร้ายในหลาย ๆ สถานการณ์สามารถคืนคนสู่ความเป็นจริงดังนั้นเขาจึงไม่ค่อยผิดหวังเพราะเขาไม่ได้หวังอะไรเลย ผู้มองในแง่ร้ายสามารถให้การประเมินสถานการณ์ที่สำคัญและมีความสำคัญ นักมองโลกในแง่ร้ายมักจะมุ่งเน้นอยู่เสมอเพื่อให้สามารถควบคุมสถานการณ์ภายนอกได้

วิธีที่จะเป็นคนมองในแง่ร้าย

นักจิตวิทยาและนักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่สรุป: ไม่ว่าคน ๆ นั้นจะกลายเป็นคนมองโลกในแง่ร้ายหรือไม่ - ขึ้นอยู่กับเขาเพียงอย่างเดียววิถีชีวิตของเขาโหมดพฤติกรรมพฤติกรรมโลกทัศน์สิ่งแวดล้อมของเขา

มีคนที่ในวัยเด็กของพวกเขาเป็นผู้แพ้อย่างร้ายแรง แต่ในอนาคตสิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันพวกเขาจากการเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ มันมีผลดีต่อพวกเขาเพราะมันทำให้วิญญาณแข็งกระด้าง อีกสิ่งหนึ่งหากความมั่นคงของกิจการของบุคคลที่ประสบความสำเร็จเริ่มพังทลายเขาเริ่มมีปัญหาที่ทำให้จิตใจแตกสลาย เพราะสิ่งที่คนสูญเสียการยึดเกาะและความเชื่อมั่นในอดีต พบว่าหลายคนกลายเป็นคนมองโลกในแง่ร้ายตามอายุ คนหนุ่มสาวส่วนใหญ่เป็นคนมองโลกในแง่ดี แต่มีเวลาที่คนคิดใหม่ค้นหาสิ่งที่มีความหมายใหม่หยุดรีบร้อนกลายเป็นความรอบคอบและตั้งอยู่ที่การวิเคราะห์ตนเอง บุคคลนี้แม้ว่าจะมองโลกในแง่ร้ายไม่ใช่ผู้แพ้ การมองโลกในแง่ร้ายเช่นนี้แสดงออกด้วยสติปัญญาและประสบการณ์

มันดีไหมที่คนคนหนึ่งกลายเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย? สิ่งนี้สามารถโต้เถียงในสถานการณ์เฉพาะ

สิ่งที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุดคือคนมองโลกในแง่ร้ายที่บ่นเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัวว่าธุรกิจของพวกเขาแย่แค่ไหน บางคนพยายามที่จะแก้ไขบุคคลเช่นนี้ แต่ถ้าเขาเป็นเช่นนั้นตลอดชีวิตของเขาแล้วมันจะไม่ง่ายที่จะเปลี่ยนเขาเพราะสำหรับเขามองในแง่ร้ายเป็นวิถีชีวิตที่ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยน มันคุ้มค่าที่จะทำเช่นนั้นและหลีกเลี่ยงการสื่อสารบ่อยครั้งหากมันตกต่ำเกินไป

มองในแง่ร้ายก็วางในวัยเด็ก ผู้ปกครองส่งผลกระทบต่อมุมมองของเด็กเป็นพิเศษดังนั้นเขาจึงคัดลอกพฤติกรรมของพวกเขา เด็กที่เห็นว่าผู้ปกครองมีความสัมพันธ์กับความเป็นจริงไม่เพียงพอเปิดเผยเหตุการณ์ในโทนมืดเริ่มคัดลอกจิตใต้สำนึกนี้ มีความเป็นไปได้สูงมากที่เด็กที่เติบโตในความสัมพันธ์นี้จะมีแนวโน้มที่จะซึมเศร้ามากขึ้น

บุคคลนั้นมีอิทธิพลโดยตรงต่อการมองโลกในแง่ร้าย เนื่องจากความไม่แน่นอนความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและความวิตกกังวลบุคคลจะตำหนิตัวเองสำหรับปัญหา คนที่ไม่ดีจะไม่สามารถประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเป็นกลาง วิธีการรับรู้ชีวิตนี้ผิดมากและนำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลเริ่มมีชีวิตเช่นนี้

การคิดในแง่ร้ายนำไปสู่ความโชคร้ายอย่างต่อเนื่อง พวกเขาได้รับการแก้ไขในความจริงที่ว่าสาเหตุของเหตุการณ์ที่ไม่ดีทั้งหมดเป็นของตัวเองความคิดดังกล่าวดึงดูดความล้มเหลวมากยิ่งขึ้นโดยเฉพาะการสร้างแถบสีดำสำหรับตัวเอง

คนมองโลกในแง่ร้ายเป็นคนไม่แน่ใจที่ตัวเองทำให้ชีวิตของพวกเขาเป็นสีเทาและกลัวที่จะเปลี่ยนมันดึงตัวเองเข้าสู่เหว บุคคลที่มีโลกทัศน์ในแง่ร้ายเชื่อว่ามันเป็นการดีที่จะได้สัมผัสกับอารมณ์ด้านลบมากกว่าไม่มีเลย เขาเชื่อว่าด้วยเหตุนี้เขาจึงรู้สึกว่าเขามีชีวิตอยู่

เนื่องจากความไม่แน่นอนที่แท้จริงของชีวิตผู้มองในแง่ร้ายสามารถสร้างโศกนาฏกรรมสมมติ แน่นอนว่าเหตุการณ์ที่น่าเศร้าและน่าสลดใจนั้นเกิดขึ้นซึ่งทำให้คน ๆ หนึ่งแตกสลายและเขาก็เสียแง่บวก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องช่วยชีวิตในแง่ดีในชีวิตการปล่อยความเจ็บปวดการตระหนักถึงความรู้สึกและการได้รับประสบการณ์

ดูวิดีโอ: ทดลองเปนคนทศนคตลบ 1 วน (กันยายน 2019).